Najnowsze badania pokazują, że spanie krótsze niż 6h na dobę prowadzi do śmierci
Regularnie zdarza się Wam niedosypiać? W takim razie mamy kiepskie wieści, bo niesie to ze sobą ryzyko przedwczesnego zgonu. Nowe wieści weźcie sobie mocno do serca.
szyna352 z- #
- #
- #
- #
- #
- 173
Komentarze (173)
najlepsze
Moim zdaniem korelacja wynika z poziomu stresu i nieumiejętności radzenia sobie z nim. Przewlekły stres powoduje zarówno krótki sen, jak i wyniszcza organizm, nie tylko układ krążenia.