31 844 + 73 = 31 917
Dzisiejsze kilometry.
Zapraszam na discord społeczności patopeletonu.
Jest z Nami elita rowerowego równika, twórca wielkiego chłopa i Marek.
https://discord.com/invite/Py8fANT7
#rowerowyrownik #szosa #rower #mtb
Skrypt | Statystyki
Dzisiejsze kilometry.
Zapraszam na discord społeczności patopeletonu.
Jest z Nami elita rowerowego równika, twórca wielkiego chłopa i Marek.
https://discord.com/invite/Py8fANT7
#rowerowyrownik #szosa #rower #mtb
Skrypt | Statystyki
@OscarDeLaRenta: Podróba ten kanał, jako naczelnik Wielkego Chłopa nie polecam.
22 738 + 48 = 22 786
I drugie legalne kilometry na #szosa w tym roku
Zimo #!$%@?!
#rowerowyrownik #szosa #rower
Skrypt | Statystyki
I drugie legalne kilometry na #szosa w tym roku
Zimo #!$%@?!
#rowerowyrownik #szosa #rower
Skrypt | Statystyki
- 5
OscarDeLaRenta via Wykop
- 3
@4x80: Ale to musi #!$%@?ć na podjazdach, nie?
- 32
831 881 + 33 + 47 + 3 + 3 + 3 = 831 970
Ostatnie kilometry w roku, dzisiaj to jakieś zatrzęsienie pedalarzy na drogach XD
Finalnie w tym roku rekordowo, ale i tak mniej niż było w planach, miesiąc przerwy po wypadku, a później brak ochoty na rozruch na zewnątrz :D
Czyli 8850 legalnych kilometrów i 1500 na chomiku
#rowerowyrownik #rower #szosa #gravel #accent
Skrypt | Statystyki
Ostatnie kilometry w roku, dzisiaj to jakieś zatrzęsienie pedalarzy na drogach XD
Finalnie w tym roku rekordowo, ale i tak mniej niż było w planach, miesiąc przerwy po wypadku, a później brak ochoty na rozruch na zewnątrz :D
Czyli 8850 legalnych kilometrów i 1500 na chomiku
#rowerowyrownik #rower #szosa #gravel #accent
Skrypt | Statystyki
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
- 51
Wykopki, zbliża się czas, byśmy wspólnie odkrywali pasję do rowerów na zupełnie nowym poziomie! Chcielibyśmy serdecznie zaprosić Cię na nasz równikowy serwer!
Dlaczego warto do nas dołączyć?
Nasz serwer to miejsce, gdzie pasjonaci rowerów mogą dzielić się wiedzą na temat:
- wycieczek rowerowych: Podziel się swoimi najpiękniejszymi trasami i odkryj nowe miejsca razem z innymi Mirkami, którzy do nas dołączyli na przykład @PrzekliniakCQ, albo @teryuu czy @wspodnicynamtb albo z @guru8 który
Dlaczego warto do nas dołączyć?
Nasz serwer to miejsce, gdzie pasjonaci rowerów mogą dzielić się wiedzą na temat:
- wycieczek rowerowych: Podziel się swoimi najpiękniejszymi trasami i odkryj nowe miejsca razem z innymi Mirkami, którzy do nas dołączyli na przykład @PrzekliniakCQ, albo @teryuu czy @wspodnicynamtb albo z @guru8 który
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
@krabozwierz: Zapraszam. Wielki Oskarek Górski eleminuje wrogów moderacji
- 0
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
@mati1990: Bierz cokolwiek na pasku piersiowym i licz kilodżule
- 6
no i zostało mi 8 dni do końca l4, już w przyszła środę będę musiał iść do roboty.
spędziłem pół roku w domu, społecznie cofnąłem się do ery kamienia łupanego i tu pytanie jak mentalnie wraca się do cywilizacji?
w sumie mam 56 dni urlopu, a od stycznia 82 nie wiem co gorsze jebnąć 30 dni urlopu czy wracać tam do ludzi.
powrót mnie przeraża ale kolejne 2 msc takiej wegetacji jest
spędziłem pół roku w domu, społecznie cofnąłem się do ery kamienia łupanego i tu pytanie jak mentalnie wraca się do cywilizacji?
w sumie mam 56 dni urlopu, a od stycznia 82 nie wiem co gorsze jebnąć 30 dni urlopu czy wracać tam do ludzi.
powrót mnie przeraża ale kolejne 2 msc takiej wegetacji jest
OscarDeLaRenta via Wykop
- 1
@mati1990: Ale L4 to masz bo się pod samochód #!$%@?łeś.
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
@WezniePrzestrzeleCiKolano: Będzie grało o ile nie będzie korzystał z zmiany biegów. Problem mógłby występować jeżeli chciałbyś łańcuch 11s wcisnąć na 12s.
Sam na chwilę obecną używam kasety 11s do łańcucha 12s - i w trybie ERG jest pełen kultur
Sam na chwilę obecną używam kasety 11s do łańcucha 12s - i w trybie ERG jest pełen kultur
OscarDeLaRenta via Wykop
- 1
@TeamBaza: Zależy ile Ci wejdzie
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
Siema koledzy. Może znacie jakieś godne polecenia trwałe potówki bez rękawków? Mam z Decathlona od roku ale już porobiły się w niej dziury, a użytkuje ją intensywnie, bo i na dworze i w domu na chomiku. Może coś z merino?
#szosa
#szosa
OscarDeLaRenta via Wykop
- 1
@klintoniusz: Eroe
- 1
Planuję wrzucić do jazd na trenażerze jeden trening 4x6min 100-105% FTP. Zastanawiam się jaka powinna być przerwa pomiędzy interwałami? Czy 1,5 minuty to nie za mało?
Pamiętam, że jak robiłem HIIT na rowerku na siłowni i ustawiłem za krótkie przerwy to musiałem dzwonić po śmieciarke, żeby po mnie przyjechała...
#szosa
Pamiętam, że jak robiłem HIIT na rowerku na siłowni i ustawiłem za krótkie przerwy to musiałem dzwonić po śmieciarke, żeby po mnie przyjechała...
#szosa
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
@niewiemjakidacnick_: Zależy jaki jest cel tego treningu
- 116
Pamiętajcie, prawdziwe kilometry to te pochodzą tylko z ulicy. Liczenie km ze zwifta do statystyk to jak mierzenie penisa z kręgosłupem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania jak coś)
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania jak coś)
OscarDeLaRenta via Wykop
- 0
@Pawu1on: Zatrzymał się na zdjęcie
Świętokrzyski klasyk
#rowerowyrownik #szosa #rower #kielce
Skrypt | Statystyki