#!$%@? w tym lockdownie to był piękny czas, w sklepie pusto, żadnych korków, chłodniej na dworze, grało się w gierki, chillowek, klimacik, żadnych #!$%@? ludzi na chodnikach... Ehh #koronawirus
Wariaty, gdzie dostanę długie gumy do ćwiczeń aby pomagały w podciąganiu? Wszędzie są maksymalnie 208cm. Jestem duży chlop (202cm) i wszystko pęka ( ͡°͜ʖ͡°) #mikrokoksy #silownia
Wariaty, wracam na siłkę po x latach. I chce zamówić jakieś suple co polecacie w 2022r. Chciałbym białko, przetreningowe, jakieś witaminy na regenerację, cytruline #silownia #mikrokoksy
@fertus: kreatyna, omega 3-6-9 codziennie. Cytrulina oraz kofeina przed trenigiem jako przedtreningówka. W zimie D3 + k2 4000 UI (najlepiej zrób se badania)
Nic więcej ci nie trzeba. Zamiast białka w prochu zadbaj o diete. Raz że totalnie białko w prochu się nie opłaca, patrz na to: - twaróg chudy - 3zł, 20 g białka na 100g, 100kcal. Jeden twaróg ma 250g - 50g białka, 250kcal. 10 gram białka z twarogu
Serio #!$%@?, ludzie latają w kosmos na wycieczki, satelity miliardy km od ziemi a oni człowieka nie mogą uchronić od oblania farba? XD przecież do nas co najwyżej ministranci z obornik przyjadą #wojna
Te kacapy się do wszystkich sapią, zbombardować ich #!$%@?, przeorać i po sprawie, to Ci się #!$%@? z jakimiś dyplomatycznymi pogawędkami, żenada. Chyba nigdy nie byli na dożynkach xD króciutko z takimi. #wojna
Chciałbym kupić garmin instict solar. Sporadycznie rower ale bardziej na codzień musi, ważne aby był użytkowany w pracy fizycznej. Warto dopłacić do 2? #garmin
#koronawirus
Komentarz usunięty przez autora