Kupiłem sobie pas kardio w Decathlon i nie znalazłem żadnej aplikacji która działa z tym prawidłowo. Jest jedna ale się zawiesza po jakimś czasie... A wy jakich używacie ? #bieganie #silownia #odchudzanie
Wzorowa interwencja policji. Złapana emerytka za przejście na czerwonym świetle.
Sytuacja wymagała włączenia koguta oraz zajęcia chodnika. Mandat 200 zł. Miasto Kielce.
z- 314
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Firma Giftpol z Radomia zwalnia ludzi przez Skype
Pan Dariusz z radomskiej firmy Giftpol postanowił zwolnić nowego pracownika przez Skype, bo ten rzekomo nie wyrabiał się z pracą. Screeny w linku na portalu x.
z- 1128
- #
- #
- #
qubas89 via Android
- 1
Ciekawi mnie dlaczego wymagają posługiwania się bronią na stanowisku handlowca: Zobacz ofertę pracy w Giftpol: https://www.linkedin.com/jobs/view/3812891901
qubas89 via Wykop
- 3
@hobok: nie no ja pamiętam, piękna to była afera, nie zapomnę jej nigdy. A kto z was pamiętam o gościńcu Graf z Karpacza?
qubas89 via Wykop
- 0
@przemoprzemek przedłużamy
qubas89 via Wykop
- 1
@przemoprzemek: poszedł przelew za 2 osoby
qubas89 via Wykop
- 1
@przemoprzemek: przedłużamy
qubas89 via Wykop
- 0
@przemoprzemek: poszedł przelew za dwie osoby, nie zachlej się tylko przy piątku po takim zastrzyku gotówki :)
qubas89 via Android
- 0
@przemoprzemek we wtorek ci puszcze przelew
- 9
SRAM Maven - nowe i najmocniejsze hamulce ever!!!11.
News jak news, generalnie #nikogo, ale w tym przypadku jest coś na co warto zwrócić uwagę - Sram porzuca w swoich najbardzejszych hamulcach DOT-a i idzie w olej mineralny. Ironiczne, bo przez dekady się upierali, że nie ma niczego lepszego, ale DB8 pokazały, że jednak oleum ma swoje zalety - zwłaszcza to, że nie trzeba tego tak często serwisować.
Co też trochę
News jak news, generalnie #nikogo, ale w tym przypadku jest coś na co warto zwrócić uwagę - Sram porzuca w swoich najbardzejszych hamulcach DOT-a i idzie w olej mineralny. Ironiczne, bo przez dekady się upierali, że nie ma niczego lepszego, ale DB8 pokazały, że jednak oleum ma swoje zalety - zwłaszcza to, że nie trzeba tego tak często serwisować.
Co też trochę
- panmimoskok
- AlteredState
- qubas89
- santaMikolaj
- SendMeAnAngel
- +4 innych
qubas89 via Wykop
- 0
@ujdzie: napędy robią świetne ale do ich hamulców się zraziłem po doświadczeniach z g2r, te heble w ogóle nie hamowały, przesiadłem się na mt7 i dopiero teraz wiem co to znaczy mieć hamulce
qubas89 via Wykop
- 0
@ujdzie: ja mam podobnie, kupiłem właśnie rower i ma seryjnie Cody SRC i pierwsze co zrobiłem to dokupiłem mt7 i klamki hc3, nawet nie zamieram testować tych sramow, będą do sprzedania jakby co ;) A odpowietrzanie Magury to istny koszmar, musiałem zrobić dwa podejścia i rozłożyć to na dwa dni, za każdym razem musiałem pójść na spacer po piwo, żeby się odstresować.
- 1
Czy ktoś z szanownego grona #downhill #enduromtb #mtb miał do czynienia z serwisem Absolute Bikes? Mam w planach serwis przedniego i tylnego amortyzatora, a mają dość przystępne ceny. Swoją drogą niektóre serwisy zdrowo #!$%@?ło, u mnie w mieście krzyczą 750 zł za pełny serwis przedniego widelcu. Weź tu człowieku miej dwa rowery FS
- 0
Siemka, ma ktoś jakieś doświadczenie z cushcorem i flat outem, żeby porównać te wkładki? Mam cush core w karbonowych kołach i sprawdzają się świetnie, tylko trochę ciężkie są. Zastanawiam się nad flat out 3 core do drugiego roweru na aluminiowych kołach, ma ktoś jakieś doświadczenie jak to się sprawdza w terenie?
#rower #mtb #enduromtb
#rower #mtb #enduromtb
- 3
#bnpparibas Działa wam apka? Dostaje błąd 200
Jelenia Góra czy Wałbrzych?
Pracuję zdalnie i patrzę, w którym mniejszym/tańszym mieście sobie pomieszkać tak z rok, ale może i zostać na dłużej. #walbrzych przykuwa uwagę, bo ceny najmu są bardzo tanie, samo miasto ładne i zielone, wokół góry, a do większego miasta Wrocławia niezła odległość. Podobnie podoba mi się #jeleniagora, trochę mniejsza, ale ciągle na tyle duża, by mieć infrastrukturę i bazę gastronomiczną, a dodatkowo otoczona jest parkami krajobrazowymi, no
Pracuję zdalnie i patrzę, w którym mniejszym/tańszym mieście sobie pomieszkać tak z rok, ale może i zostać na dłużej. #walbrzych przykuwa uwagę, bo ceny najmu są bardzo tanie, samo miasto ładne i zielone, wokół góry, a do większego miasta Wrocławia niezła odległość. Podobnie podoba mi się #jeleniagora, trochę mniejsza, ale ciągle na tyle duża, by mieć infrastrukturę i bazę gastronomiczną, a dodatkowo otoczona jest parkami krajobrazowymi, no
Które miasto lepsze?
- Jelenia Góra 71.6% (101)
- Wałbrzych 28.4% (40)
qubas89 via Wykop
- 1
@lunaexoriens: Jeżeli interesują cię góry to zdecydowanie Jelenia. Karkonosze, Rudawy, Izery - wszystko pod ręką, do tego stopnia, że przed pracą wchodziłem często na Śnieżkę, żeby zobaczyć wschód słońca (chociaż są bardziej atrakcyjne miejsca niż Śnieżka). Z tym jeziorem Pilchowickim to uważaj, bo latem jak Szklarska, która nie ma oczyszczalni spuści szambo do Kamiennej to to wszystko staje na zaporze. :)
- 0
Hej,
Jakie leki na sen polecacie od psychiatry? Trazodon(trittico), Miansec(mianseryna) działały przez około miesiąc,później wytraciły swoją moc.Trittico powodował zwałe jak nie wiadomo co, miansec przestał działać po jakiś 3 tygodniach stosowania. Biorę do tego depratal(duloksetyna) w wysokości 60 mg na dobę.Co zasugerować lub unikać jeśli psychiatra zasugeruje(tak jak z trazodonem...).
#kiciochpyta #leki #narkotykizawszespoko #depresja
Jakie leki na sen polecacie od psychiatry? Trazodon(trittico), Miansec(mianseryna) działały przez około miesiąc,później wytraciły swoją moc.Trittico powodował zwałe jak nie wiadomo co, miansec przestał działać po jakiś 3 tygodniach stosowania. Biorę do tego depratal(duloksetyna) w wysokości 60 mg na dobę.Co zasugerować lub unikać jeśli psychiatra zasugeruje(tak jak z trazodonem...).
#kiciochpyta #leki #narkotykizawszespoko #depresja
- 1
Jak się czuje człowiek na ssri? Zarówno fizycznie jak i psychicznie, czy to zmienia całkowicie profil osobowości, czy ktoś staje się takim bezpłciowym droidem? A może ma po prostu banana na ryju i cieszy się ze wszystkiego czego wcześniej nie dostrzegał? Lekarz zapisał mi axyven 75 mg ale chciałbym wiedzieć czego można się spodziewać po tygodniu/miesiącu.
#depresja #ssri
#depresja #ssri
qubas89 via Wykop
- 0
@crazykokos: nie sprawdzają bo obecność serotoniny we krwi nie oznacza, że dociera ona do mózgu. I nikt nigdy nie twierdził (a przynajmniej nie lekarz), że "masz niedobór serotoniny" bo ta teoria jest coraz częściej przez badania podważana jak przyczyna depresji.
@kishurki mi dały napęd i trochę spłyciły emocję, co w rezultacie dało taki efekt, że wróciłem do poprzednich aktywności, hobby itp. i przestałem się przejmować i nakręcać, niestety to zahamowanie dotyczyło
@kishurki mi dały napęd i trochę spłyciły emocję, co w rezultacie dało taki efekt, że wróciłem do poprzednich aktywności, hobby itp. i przestałem się przejmować i nakręcać, niestety to zahamowanie dotyczyło
qubas89 via Wykop
- 0
@crazykokos: bo nie ma badań które rozpoznałby zaburzenia psychiczne z RTG albo morfologii.
qubas89 via Wykop
- 0
@crazykokos: jakie badania, podaj przykład. Kortyzol ja mam #!$%@? w kosmos ponad normę praktycznie od kilku lat ze względu na aktywność sportową. Wiem bo badałem. Poza tym poziom kortyzolu będzie różny o różnych porach dnia a nawet po tym jak cię w pracy dzień wcześniej #!$%@?ą.
qubas89 via Wykop
- 2
@crazykokos: czyli widzę, same konkrety XD
qubas89 via Wykop
- 0
@kishurki: możesz zmienić jak każdego innego lekarza. Zarejestruj się na NFZ jak najszybciej bo to może potrwać. Niestety w tym kraju psychiatria leży i kwiczy. Ja bym wprost powiedział lekarzowi jaka jest sytuacja, może on sam przyjmuje na NFZ albo chociaż kogoś polecić. Jeżeli chodzi o wizyty to na początku one są częste ale jak już ci dobierze leki i dawki to nie będzie sensu się tak często spotykać.
qubas89 via Wykop
- 0
@piechock12: tak, biorę od 3 lat. Na początku był taki efekt, że nie byłem w stanie czuć żadnych (absolutnie żadnych) emocji, dziwne uczucie ale fajne :). Przeszło po ok. 1-2 tygodniach, tak samo problemy z erekcją też pojawiły się tylko na początku na chwilę. Teraz wszystko wróciło do normy, odczuwanie emocji jest wciąż trochę spłycone i da się je kontrolować co jest bardzo pożądane w moim przypadku :)
qubas89 via Wykop
- 0
@piechock12: teraz 20mg, tak wszystko działa jak trzeba :)
qubas89 via Wykop
- 0
@piechock12: ciężko powiedzieć, bo zaczynałem od 5mg, pierwsze efekty były po jakichś 2 tygodniach z tego co pamiętam. Tylko ja wtedy brałem jeszcze mirtoazapinę połówkę z 15mg, potem całą 15mg, to też jest antydepresant ale ma też działanie nasenne i ja ją brałem właśnie z powodu tego nasennego działania. Potem jak mi się sen poprawił to ją odstawiłem. Więc ciężko tak jednoznacznie powiedzieć. To nie jest tak, że bierzesz i nagle
#leki #psychiatra #depresja #gownowpis #zdrowie #papiery #rzucampalenie
Hej,
Rzucam papierosy chce sie wspomagać desmoxanem. Pytanie czy wchodzi w interakcje z mirtozyna albo wenlafaksyną?
Hej,
Rzucam papierosy chce sie wspomagać desmoxanem. Pytanie czy wchodzi w interakcje z mirtozyna albo wenlafaksyną?
qubas89 via Wykop
- 1
@mateuszdinozaur: Ja rzucałem z desmoxanem biorąc escitalopram i mirtazapinę i nie zauważyłem nic niepokojącego. Najlepiej lekarza zapytaj.
qubas89 via Wykop
- 0
@mateuszdinozaur: nie pamiętam ale zgodnie z ulotką
qubas89 via Wykop
- 0
@mateuszdinozaur: pomigło i nie ciągnęło nic a nic a nawet nie skończyłem terapii, z 1/4 opakowania mi została. Po pewnym czasie zwyczajnie zapominałem o braniu tabsów. Właściwie nie paliłem od pierwszego, może drugiego dnia brania tabletek i nie palę od trzech lat. Najbardziej się bałem, że jak pójdę gdzieś na miasto to się złamię do piwa bo to zawsze razem dobrze smakowało :) ale nie czuje absolutnie ochoty
qubas89 via Wykop
- 0
@mateuszdinozaur: u mnie to wyglądało tak, że jak zacząłem terapię antydepresantami to mój stan się poprawił na tyle, że zacząłem wracać do życia i między innymi do hobby które parę lat wcześniej porzuciłem czyli do roweru górskiego w moim przypadku. To była moja główną motywacja. No i widać kolosalną różnice jeżeli chodzi o wydolność. Mam porównanie bo wcześniej próbowałem jeździć ale paląc. Paliłem ok. 10 lat ale nie miałem dolegliwości które
qubas89 via Wykop
- 1
@AustralianV8: w przypadku dampera nie znajdziesz zalecanych wartości ciśnienia bo to zależy od przełożenia ramy, znajdziesz za to wartość maksymalną bezpieczną i musisz ustawiać na czuja sag. Ewentualnie jak sag jest ok a wciąż dobijasz lub odwrotnie, nie wykorzystujesz pełnego skoku to baw się tokenami.
qubas89 via Wykop
- 0
@AustralianV8: tylko pamiętaj, w razie czego, że dopuszczalna objętość tokena montowanego w komorze powietrznej też jest podawana przez producenta bo jak wsadzisz za duży, na przykład od innego modelu, to może Ci ciśnienie niebezpiecznie skoczyć podczas jazdy i uszkodzisz damper
- 5
Ogromna kolejka do lokalu wyborczego w Waszyngtonie
"Waszyngton. Takiej kolejki przed tym lokalem wyborczym jeszcze nigdy nie widziałem. "
z- 179
- #
- #
- #
- #
- #
qubas89 via Wykop
- 0
@jacekowski: no i co w związku z tym?
#enduromtb wybiera się ktoś w sobotę coś pośmigać? Jeśli tak to gdzie?
qubas89 via Wykop
- 1
@AustralianV8: Bielsko jeżeli pogoda pozwoli bo nie chce mi się babrać w błocie
Śląsk: Bezpłatny transport zbiorowy w 15 października w 41 miastach
Aby ułatwić mieszkańcom Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii oddanie swojego głosu, tego dnia będzie można bezpłatnie podróżować autobusami, tramwajami i trolejbusami na terenie całej metropolii, czyli aż w 41 gminach.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
qubas89 via Wykop
- 2
@rafal-hard: kiedyś usłyszałem bardzo fajne zdanie, że jak coś dostajesz za darmo to ty jesteś produktem.
- 1
#rower