102500 + 35 = 102535
Trzecia jazda na nowym sprzęcie i dalej mam trochę roboty do regulacji. Chce się wszystkim sam pobawić, więc pytanko do was więc otaguje też #rower #szosa.
Dzisiaj trochę dalej, bo już miałem przy sobie zapasowe dętki i narzędzia, wcześniej się trochę cykałem. Ewidentnie muszę nabrać trochę siły w mieśniach, bo kondycyjnie bieganie mnie dobrze przeszkoliło. Większość treningu jechałem w strefie tlenowej/aerobowej, ale szybciej nie dawałem rady
Trzecia jazda na nowym sprzęcie i dalej mam trochę roboty do regulacji. Chce się wszystkim sam pobawić, więc pytanko do was więc otaguje też #rower #szosa.
Dzisiaj trochę dalej, bo już miałem przy sobie zapasowe dętki i narzędzia, wcześniej się trochę cykałem. Ewidentnie muszę nabrać trochę siły w mieśniach, bo kondycyjnie bieganie mnie dobrze przeszkoliło. Większość treningu jechałem w strefie tlenowej/aerobowej, ale szybciej nie dawałem rady
Zabijcie mnie!
Mam nowe postanowienie, nie biegam rano :D
#ruszstatek #bieganie
#sztafeta #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu