Na #!$%@? jkaieś ładowanie,przecież to jest pewnie tak zrobione specjalnie,żeby im serwery nie jebły ... #mecz
- 1
Też macie takie coś ???? #mecz
@markili u mnie 3/4 paska
- 0
Panowie orientuje się ktoś jak to wygląda teraz z biletami na mecze Polaków,gdzie kupić ? #mecz
- 3
#!$%@? PANOWIE LECIMY TO THE MOON
#bitcoin
#bitcoin
- 6
Co tu się #!$%@? xD #gielda
- 1
- 0
Szymański na tle tych patalachow wygląda jak Messi XD #mecz
- 4
Świder co piłe dotknie to coś sie dzieje #mecz
konto usunięte via Wykop
- 0
@markili: mam wrażenie, że trenerzy traktują go jak Wawrzyniaka. Jak zawsze pojawi się ktoś nowy, to jest próbowany na jego miejsce, a on sam nigdy nie dostał prawdziwej szansy
@markili: jedyny na którego zawsze można liczyć
- 0
@markili: Zobacz w sklepie biegacza
@markili: Obok tej knajpy na dziedzincu jest taki sklep sportowy z butami dedykowany do biegu, chlop ma cala sale, bieznie itd wiec ci pomoze: https://maps.app.goo.gl/HjPLD6N8bWZ2hJe88
Natomiast ja mam mega plastostopie i zaczely bolec mnie kolana po dluzszym biegu i wybieram sie na badania chodu tutaj: https://maps.app.goo.gl/Dm7KYzc1Hhjt9Sum7
Miejsce polecone przez mojego fizjo jest polecam
Natomiast ja mam mega plastostopie i zaczely bolec mnie kolana po dluzszym biegu i wybieram sie na badania chodu tutaj: https://maps.app.goo.gl/Dm7KYzc1Hhjt9Sum7
Miejsce polecone przez mojego fizjo jest polecam
- 0
Co ten kurs taki duży na Inter ? #bukmacherka #mecz
@markili: Dzisiaj już wiesz
- 5
#!$%@? dawać,bo mam mokry tyłek xd #f1
- 1
@markili:
- 3
@markili: Można się spotkać na fan zone po trening Pozdro Mirasy,jest ktoś ??
- 0
My trenowaliśmy z Niemcami,czy ja o czymś nie wiem ???xD #mecz
- 0
Ejjj robię na dipy z doczepionym ciężarem +10kg na 16 razy,wazę 75 kg czyli na ławie #!$%@? 85kg na 16 razyxD? Raczej wątpię,wiec o co chodzi,przecież cały ciężar przy dipach wisi w powietrzu,ktoś mi to potrafi wyjaśnić ? #mikrokoksy #kalistenika
nie, to tak się nie przekłada, przy dipach masz zupełnie inne ustawienie ciała, dłoni i zupełnie inny rozkład ciężaru, statystycznie na dipach ludzie wyciągają od 20 do 30% więcej niż na wyciskaniu.
konto usunięte via Wykop
- 4
@markili: ważąć 80kg robiłem dipy + 60kg na łańcuchu na 5-6 ruchów co niby daje 140kg x 5-6
a na klate leci 115x5 więc widać, że jest duża różnica między tymi ćwiczeniami
a na klate leci 115x5 więc widać, że jest duża różnica między tymi ćwiczeniami
- 0
Siema,dałbyś linka do grupy na telegramie,bo stary wygasł? @Kasahara
- 3
Hahaha ale mu kopa #!$%@? XDD #mecz
- 6
#!$%@? Robert co ty #!$%@? #mecz
- 4
Co się dzieje z Robertem,co dostanie piłkę to albo traci albo niechlujnie przyjmuje,serio po mś cos się popsuło #mecz
https://www.alebilet.pl/bilety/euro-2024/2024-06-21/18:00/polska---austria?fbclid=IwAR2TJ_KMVmnTRdFRBxCtNH8GjQW9XVUq7laSxxUrBNrjenfiVIJnL-vIUpo_aem_AUK76wvzFljO9nmRaTe-LMjBOozo1_byNusOH96xlkAkzfxqn0D2wyjfzJPkUi5AcLMIIlbRPO8-TgvbW649nAQH
#mecz