Rozmawiamy o tym, jak zbudować poczucie własnej wartości i przestać marnować swój potencjał. Zofia opowiada o tym, dlaczego ludzie życzą sportowcom śmierci, jak dopasować styl działania do swojej osobowości, dlaczego różne osobowości muszą pracować inaczej i wielu innych. Zapraszam!

Społeczność wykopu może wspomóc Pawła Fajdka, żeby się już tak nie denerwował.

Mówimy o tym, czy wózek to koniec życia, jak przyzwyczaić się do bólu i jak wypadek zmienia perspektywę. Karol opowiada, jak w tragedii znaleźć okazję na lepsze życie i jak się nie poddać, gdy wylądujesz na wózku. Gadamy też o zwycięstwie Karola w zawodach Mr. Olympia 2023 i wielu innych. Zapraszam!

Rozmawiamy o tym, jak znaleźć to, w czym jesteś dobry, jak nie zmarnować swojego potencjału i nie stracić kontroli nad swoim życiem. Paweł opowiada o tym, czy robiąc swoje na pewno odniesiesz sukces, dlaczego nie możesz odkładać rzeczy na później i wielu innych. Zapraszam!

Gadamy o tym, jak się nie poddać, gdy płyniesz 40 godzin wpław przez Bałtyk, gdzie są granice ludzkiej wytrzymałości i jakie wyzwania czekają na Ciebie na otwartym morzu. Bartek opowiada o tym, jak wygląda przygotowanie do wyzwania, co można jeść i pić podczas ultra i wiele innych. Zapraszam!

Rozmawiamy o karierze Marcina w MMA, pierwszych treningach, przegranej po dwunastu zwycięstwach i o pracy nad mindsetem zawodnika sportów walki. Marcin opowiada o zbliżającej się walce z Tomem Aspinallem podczas Gali UFC, a także o wadze, diecie, krioterapii, przetrenowaniu i innych. Zapraszam!

Michael Wright w trakcie swojej bogatej koszykarskiej kariery błyszczał także w polskiej lidze. Jego przygoda z boiskiem zakończyła się w tragiczny sposób. Wright zniknął, mając 35 lat, a jego ciało znaleziono w porzuconym samochodzie. Policja ustaliła, że mordercą była bliska mu osoba.

Edward Madaliński, popularny "Edek" był znakomitym bramkarzem i niezwykle barwną postacią. Ulubieniec kibiców, charakterystyczny, niepokorny, bezkompromisowy.

"Ale oni nie mogli wyjść, bo już ze trzy godziny byli za stołem..." -Potop - fragment z powieści Henryka Sienkiewicza. Taka sytuacja w Sejmie 12.01.2022r.

Ten 70-latek wygląda jak 30-latek po 34 latach codziennego treningu.

Sportowiec Jarosław Radashkevich doznał kilku złamań podczas występu w Eurazji w trójboju siłowym w Chabarowsku. Trójboista siłowy planował przykucnąć z ciężarem poniżej 300 kilogramów, ale wszystko przebiegało zgodnie z nieplanowanym scenariuszem.

Co się stało z naszą hierarchią wartości, skoro nauczyciel matematyki zarabia 40 tysięcy dolarów rocznie za przekazywanie młodemu pokoleniu wiedzy z dziedziny matematyki, a jakiś pyskujący egotyk dostaje 2 miliony dolarów za to, że potrafi rzucić małą białą piłką z naprawdę dużą prędkością?

W dniu wczorajszym odszedł od nas Paweł “Zdeżak” Deżakowski. Nie pokonały go tysiące kilometrów bezdroży, gór i pustyń a zginął w “zwyczajnym” – chciałoby się rzec – wypadku samochodowym, niedaleko domu.

To po prostu trzeba zobaczyc

Drogie Wykopki! Potrzebna pomoc w zebraniu pieniędzy na leczenie bramkarza z pasją który uległ wypadkowi w meczu swojego własnego zespołu. "Paweł Matłacz jest bramkarzem MKS MAZOVIA Mińsk Mazowiecki od sierpnia 2014 roku. To wspaniały człowiek i fantastyczny bramkarz, któremu w dużej mierze...

Blisko dwie mile niósł na rekach rannego jelenia brytyjski lekkoatleta Greg Rutherford. Złoty medalista Letnich Igrzysk Olimpijskich 2012 w Londynie natknął się na cierpiące zwierzę podczas spaceru ze swoimi psami w miejscowości Milton Keynes w Wielkiej Brytanii. Mimo wysiłków sportowca,...