Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Adom007
  • 0
Mireczki z tagu #boks #sztukiwalki #mma
ktoś mi doradzi czy lepiej sobie kupić worek czy tarcze bokserskie zakładając że mam osobę z którą bym trenował. Od miesiąca chodzę na tajski boks trening raz w tygodniu po godzinie. Chciałbym w domu sobie jeszcze trenować tak godzinka/dwie tygodniowo. co byście doradzili?
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Powiatowy_Posterunek_zNibiru
  • 1
Śmiechłem jak zobaczyłem ten RANDOMOWY filmik i przypomniało mi się, jak kumple z roboty, 2, co trenują #sztukiwalki , dzieciaki jeszcze 19 a najmłodszy jeszcze 17 lat, po 70 kilo, zjadali bez problemu od tak wielkich cwaniaków po 120 kg+ starszych 2 razazy ( ͡° ͜ʖ ͡°) jak by w siatkówkę grali z dziewczynami, młody co wygląda na typowego nerda potrafi takie rzeczy... mały wymiatacz, w
PowiatowyPosterunekzNibiru - Śmiechłem jak zobaczyłem ten RANDOMOWY filmik i przypomn...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PoorOps
  • 0
Jak bardzo trening siłowy, który jest nastawiony pod kulturystykę lub powerlifting a nie pod sztuki walki przeszkadza wam w #boks #sztukiwalki?

Czujecie się przez to ograniczeni i zabetonowani? I na odwrót czy treningi bokserskie psują wam trening siłowy albo mieliście przez to combo jakieś kontuzje?

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czarny_matt94
  • 0
@PoorOps: ja nie ze sportow walki, ale trening siłowy w każdym sporcie jest istotny. Amatorsko gram w siatkówkę i w zależności od okresu dość duzo staram sie dźwigać. Jeśli dołożysz funkcjonalny gdzie "angażujesz duzo jednostek motorycznych" to wychodzi całkiem spoko zestaw.
  • Odpowiedz
przegro_pisarz
  • 1
Zapisałem się do klubu sztuk walki bo @Pan_Szeryf kazał. Nie mogę się doczekać kiedy mój mózg się uplastyczni, choroby znikną, zostanę mistrzem MMA,trudniej będzie mi odpuścić to jeszcze zobaczę jak lepsze i bardziej satysfakcjonujące może być życie jak coś zbuduje i w czymś progresuje(i jak ciężki trening potrafi dobrze stłumić auto-sabotujące myśli). ludzie będą zawiedzeni gdy przestanę chodzić po kilku miesiącach.
Tam na wejściu czuć plastyczne mózgi, rozwijającą atmosferę, networking warty setki miliardów.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
przegro_pisarz
  • 0
Na przełomie 2023/24 uczęszczałem na boks i ostatnio się dowiedziałem, że dzięki sztukom walki wychodzi się z s----------a, mózg się uplastycznia, tylko prawidłowo się myśli po tym, ludziom jest przykro jak przestaniesz chodzić no generalnie całe życie poprawia. Ja zrezygnowałem bo nie czułem tego, byłem padnięty, nie mogłem zasnąć bo późno się kończyły zajęcia, nie lubię dostawać po twarzy, ogólnie bić się nie lubię ostatnio to chyba w gimnazjum wdałem się w
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Jakie sztuki walki dla przegrywa 30+? Ⓘ
Panowie, głupie pytanie ale jakie sztuki walki byłby najlepsze dla przegrywa 30+? Już tłumacze o co chodzi. W skrócie: nie udało mi się życie, pogubiłem się. #samotnosc + #depresja + nałogowe picie alko. Wychowanie przez matke więc zero męskiego wzorca. Trochę życiowa oferma, bez asertywności. Brak celu w życiu i sensu. Całe życie przed kompem, brak znajomych, nigdy w związku. Sporo
mirko_anonim - ✨️ Jakie sztuki walki dla przegrywa 30+? Ⓘ Panowie, głupie pytanie ale...

źródło: 1*WzJCQjuWMb1QAJ1690gklw

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kj5s6f2dk7s54o
Kj5s6f2dk7s54o
  • 6
a) potrzebuje właśnie dyscypliny, wzorców, bycia bardziej twardym, męskim, wytrwałym, oczyszczenia głowy


I myślisz, że wystarczy wejść do supermarketu ze sztukami walki i wybrać coś z półki? Skończy się tak, że czego nie wybierzesz, to rzucisz po miesiącu, bo to nie dla ciebie. Sztuki walki pomagają szlifować wskazane cechy, ale trzeba je najpierw mieć. Wydaje się, że ty chciałbyś je nabyć w pakiecie z treningami, to tak nie działa.

b) najlepsze dla ciała, spalenia
  • Odpowiedz
stuparevic
  • 2
Myślę o zapisaniu się na jakieś sztuki walki (nigdy niczego nie trenowałem) ale mam wadę wzroku i na codzień noszę okulary. Wada to -3.5 więc bez okularów nie funcjonuje. Czy znajdzie się dla mnie jakaś dyscyplina czy jestem skazany na szachy? #kiciochpyta #sztukiwalki
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ant0n_Panisienk0
  • 3
@LeVentLeCri: Zazwyczaj noszę okulary. Przed zajęciami je zdejmuję.
W sportach walki takich jak Kickboxing, boks czy Muay Thai uważałbym właśnie na noszenie soczewek, bo w razie ciosu w głowę jest ryzyko, że wypadną lub podrażnią oczy.
Sprawdzenie czasu na zegarze na ścianie w salce wymaga ode mnie mrużenia oczu i mocnego skupienia, a sylwetka partnera naprzeciwko jest nieostra, ale da się przeżyć.
  • Odpowiedz
tomwick55
  • 2
Mam pytanie do osób trenujących boks, a także co mają w nim doświadczenie. W ostatniej walce Joshua znokautował Paula. Zadał mu lewy prosty w brzuch, który Paul próbował osłonić, przez co automatycznie odsłonił gardę. W tym momencie Joshua dołożył prawego sierpowego, co zakończyło się nokautem i złamaniem żuchwy przez Paula. Jak w takiej sytuacji powinien się zachować prawidłowo bokser?

#sztukiwalki #boks #sport #pytaniedoeksperta #
tomwick55 - Mam pytanie do osób trenujących boks, a także co mają w nim doświadczenie...

źródło: 1000026127

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Simpleco
  • 7
@Mega_Smieszek: przecież AJ o tym mówił czemu to tyle trwało. Gdyby poslal go na deski szybko to Jake zapewne doszedł by do wniosku że gdyby nie ten jeden lucky punch to bylaby rowna walka bo on się czuł super.
AJ chciał go złamać najpierw kondycyjnie potem psychicznie a następnie posłać na deski.
Chciał by jeszcze stojąc w ringu czuł strach i bezsilność. To nie latwe zadanie bo Jake mógł zgłosić
  • Odpowiedz

Powiązane tagi