Siemanko!
Krótki i dynamiczny trailer filmu który już jest na kanale - Włoska Przygoda.
Zapraszam (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Autorski tag do śledzenia/czarnolistowania: #szwajcarskimszlakiem

#rower #kolarstwo #rowery #szosa #gravel #wykopcanyonclub #bikepacking #wlochy #tworczoscwlasna

Siemanko!
Zapraszam na rowerową adaptację kultowej powieści pod tytułem "Dwie wieże" ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Autorski tag do śledzenia/czarnolistowania: #szwajcarskimszlakiem

#rower #kolarstwo #rowery #szosa #wykopcanyonclub #szwajcaria #tworczoscwlasna

Siemanko! Dzisiaj krótka trasa ze srogim 15% podjazdem. Oprócz tego będzie trochę zwiedzania moich okolicznych kątów w Szwajcarii. Zobaczymy dwa zamki, klasztor, małe obserwatorium i jednopłatowy samolot.

Autorski tag do śledzenia/czarnolistowania: #szwajcarskimszlakiem

#rower #kolarstwo #szosa #wykopcanyonclub #szwajcaria #podrozujzwykopem

Siemanko! Myślę że handstand na równoległych właśnie siadł (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Jeszcze daleko do perfekcji, ale już często po 5s daję radę utrzymać, oczywiście jak nie wieje 😂 Ćwiczę go na koniec każdego treningu, przez może jakieś 10 minut, także progres jest bardzo mozolny,. ale jest!

Autorski tag do śledzenia: #szwajcarskimszlakiem

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy

Siemanko!
W marcu jak w garncu, teraz zimno i leje, ale przytrafiła się słoneczne i ciepła luka pogodowa, więc udało mi się zrobić moją pierwszą w tym roku setkę na rowerze szosowym! Tym razem nie w Szwajcarii, ale we Francji, a dokładniej we francuskiej Alzacji. Całkiem sympatyczna trasa, wiodąca przez ładnie zabudowane wioski, lasy, pola i przy kanale Ren-Rodan. Sporo dobrej jakości ścieżek rowerowych, dwa niewielkie podjazdy po 100 m i 100Pokaż całość

Siemanko!
Mam wrażenie że jestem coraz lepszy w odpalaniu komarka #gimbynieznajo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Bo ten kopniak na rozmach to dosłownie przypomina. Anyway, udało mi się utrzymać pierwsze 5 sekund handstanda na drążkach, ale przydażył się dziwny przypadek. Tuż przed samym nagraniem kamera w telefonie włączyła tryb noktowizyjny i nic nie widać. Także załączam tylko kilka wcześniejszych, mniej udanych prób.

Autorski tag do śledzenia: #szwajcarskimszlakiem

#Pokaż całość

Siemanko!
Marcowa pogoda jest kapryśna, ale zdarzają się słoneczne i ciepłe okienka pogodowe. Postanowiłem wykorzystać kolejne na pierwszy w tym roku podjazd, monstrualne 100 m ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) Zapraszam na relację z tego wydarzenia :D Większość trasy przebiega przez Niemcy, po bardzo dobrze utrzymanych drogach dla rowerów, także całkiem udany trening, mimoPokaż całość

Siemanko!
Co jakiś czas próbuje sobie handstand na równoległych drążkach i czuję znaczny progres. Jeszcze trochę brakuje siły i pewności czasami, ale już często udaje się złapać dobry balans na kilka sekund.

Autorski tag do śledzenia: #szwajcarskimszlakiem

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy

Siemanko! Ile km przejechaliście na rowerze w tym roku? Ja nie licząc dojazdów do pracy, to niewiele ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zapraszam na relację z pierwszej jazdy w tym sezonie. Tak wiem, mamy marzec, a niektórzy zaczynają sezon w styczniu i mają już nastukane kilka k km. To zdecydowanie nie ja, ale nie będę spojlował (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Wszystkiego dowiecie się wPokaż całość

Siemanko!
Po dłuższej przerwie od treningów spowodowanej choróbskiem zrobiłem sobie trening na zewnątrz i przy okazji zaatakowałem poręcze staniem na rękach. Nie ma może się czym jeszcze chwalić, bo udaje mi się w porywach utrzymać pozycję przez 2 sekundy, ale najważniejsze jest że przełamałem strach przed poręczami (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Tag do śledzenia lub nie: #szwajcarskimszlakiem

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy

Siemanko!
Kolejna dawka dobrej muzyki granej przez utalentowany zespół podczas karnawału w Lucernie w tym roku. W krótkim filmiku który jest w podglądzie Faithless - Insomnia, a dla fanów lat 90-tych cały występ, a w nim Haddaway, SNAP!, Faithless, Robert Miles i Meat Loaf:
https://youtu.be/z9LvzNxQfdU

Zapraszam do śledzenia autorskiego tagu: #szwajcarskimszlakiem

#ciekawostki #szwajcaria #muzyka #rozrywka #koncert #gimbynieznajo #lata90

Siemanko!
Łapcie próbkę przykładowego koncertu jednego z zespołów podczas karnawału w Lucernie z tego roku. Jest moc, prawda?

Zapraszam do śledzenia autorskiego tagu: #szwajcarskimszlakiem

#ciekawostki #szwajcaria #muzyka #rozrywka #koncert #koncerty #dziendobry

Siemanko!
W Szwajcarii właśnie rozpoczął się sezon karnawałowy, a jednym z jego charakterystycznych elementów jest Guggenmusik, czyli muzyka dęta grana przez barwnie przebrane grupy. Oprócz muzykowania w trakcie parady wokół centrum miasta, grupy te odłączają się często w poszukiwaniu zaułków z dobrą akustyką, gdzie muzyka nabiera mocy. Towarzyszą im oczywiście tłumy bawiących się z nimi ludzi. Próbkę tego jak to wygląda macie w załączonym szorcie, a więcej w znalezisku:
https://wykop.pl/link/7357075/guggenmusik-koncerty-muzyki-detej-podczas-karnawal-w-szwajcarii
ZapraszamPokaż całość

Siemanko!
Trafił się słoneczny weekend, więc pierwszy trening na zewnątrz zaliczony (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Czuję że będzie zakwas, bo jednak to nie to samo co ćwiczenie na drążku w futrynie. Przy okazji na placyku dużo miejsca, to wpadły pierwsze próby handstanda w tym roku. Szału nie ma, ale nie ćwiczę go jakoś specjalnie, a jedynie kilka minut/prób na koniec treningu.

Tag do śledzenia lub nie: #Pokaż całość

Siemanko!
Ile przejechaliście w zeszłym roku kilometrów na rowerze? Jakie macie rowerowe plany i wyzwania na 2024?
Ja nakręciłem w zeszłym roku niewiele, bo łącznie tylko ok. 3500 km. Pewnie są tu tacy co robią tyle w najlepszym miesiącu roku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) I tu pojawi się pytanie. W jakiej mierze przejechany przez Was dystans zależy od ilości wolnego czasu, a w jakim od chęci iPokaż całość

Siemanko, dzisiaj nie będzie o Szwajcarii, zbaczamy trochę bardziej na południe. Celem naszej podróży jest Liguria we Włoszech. Podróżując liguryjskim wybrzeżem przejeżdżamy przez Savonę, gdzie nie sposób przeoczyć ruin twierdzy Fortezza del Priamar, będących imponującym kompleksem wojskowym i przy tym największą fortyfikacją Ligurii.

Zapraszam do wykopywania znaleziska: https://wykop.pl/link/7346501/ruiny-twierdzy-fortezza-del-priamar-savona-we-wloszech

Forteca ma bardzo burzliwą, a przez to ciekawą historię, czego dowiecie się z krótkiego spaceru nagranego podczas zwiedzania fortecy w zeszłym roku. JeśliPokaż całość

W poprzednim wpisie było o Augusta Raurica, najstarszej znanej kolonii rzymskiej założonej nad Renem w Szwajcarii. Dzisiaj zapraszam na krótką wycieczkę po Muzeum w Augusta Raurica. Zapraszam do wykopywania znaleziska:
https://wykop.pl/link/7334641/jak-zyli-dawni-rzymianie

W muzeum można zobaczyć m.in. srebrny skarb, czyli 58 kg czystego srebra przerobionego na półmiski, łyżki, monety i wiele innych. Wartość skarbu wynosiła wówczas tyle co roczny żołd 230 legionistów, a był on prawdopodobnie własnością wysokiego rangą oficera armii.

CzęściąPokaż całość

Augusta Raurica to najstarsza znana kolonia imperium rzymskiego nad Renem, leżąca ok. 12 km na wschód od Bazylei w Szwajcarii. Miasto zostało założona przez Lucjusza Munatiusa Plancusa ok. 44 roku p.n.e. w pobliżu miejscowego galijskiego plemienia Rauraci, spokrewnionego z Helwetami. Augusta Raurica powstało jako miasto planowe na terenie niezabudowanym. Umożliwiło to wybranie dogodnej lokalizacji i topografii, a samo miasto zbudowano na regularnej siatce prostokątów.

Mimo bliskiego sąsiedztwa plemion germańskich miasto świetnie prosperowałoPokaż całość

Hej Mireczki, dzisiaj krótka informacja praktyczna dla tych co będą podróżować przez Szwajcarię. W Szwajcarii każdy samochód musi mieć winietę, jeśli chce poruszać się po szwajcarskich autostradach lub drogach ekspresowych. Od 2023 roku wprowadzono e-winietę jako wygodny sposób płacenia za szwajcarskie autostrady.

Koszt w tradycyjnej naklejki i e-winiety jest taki sam - 40 franków szwajcarskich. Widziałem strony na których #oszukujo i coś sobie doliczają, dlatego ważne jest żeby kupić ją bezpośrednio zPokaż całość

Siemanko! Dziś zabieram Was na jarmark świąteczny w Bazylei, uważany za największy i najpiękniejszy w Szwajcarii. Coś w tym musi być skoro w 2021 zdobył pierwszą nagrodę „Best Christmas Market" w głosowaniu internetowym portalu podróżniczego „European Best Destinations”, a rok później drugą nagrodę. Co na pewno czyni go wyjątkowym to fakt, że w sumie nie jest to jeden jarmark a dwa znajdujące się na dwóch placach w centrum miasta - MünsterplatzPokaż całość