[Zdejm_Kapelusz]

Mireczki, wstyd się przyznać, ale palę fajki już 22 lata...
Jak to do mnie dotarło, w połączeniu z wiekiem nie najmłodszym, stwierdziłem, że konieczne jest wykonanie odważnego kroku.
Od zeszłego wtorku "jadę" na Tabexie, a wczoraj był PIERWSZY DZIEŃ OD 22 LAT, podczas którego nie zapaliłem ani jednego fajka.
Dziś mija drugi dzień i nosi mnie niemiłosiernie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ale postaram się wytrwać w tym pozytywnym postanowieniu.
Trzymcie kciuki i dajcie parę plusów na pocieszenie ;)

#rzucaniepalenia #oswiadczenie

[Oleczek24]

@Zdejm_Kapelusz: Mi dużo pomogło, jak w sytuacjach kryzysowych myślałem sobie "miesiąc już dałem radę, jeśli teraz zapalę to miesiąc katorgi na marne"... i nie paliłem :D Dzisiaj już kompletnie nie myślę o paleniu, wcześniej paczka dziennie to minimum.

[Zdejm_Kapelusz]

@Oleczek24: Taką mam właśnie wizję ;)

[Oleczek24]

@Zdejm_Kapelusz: kopa też daje jak po czasie zaczniesz zauważać korzyści z niepalenia, tj. kasa, zdrowie fizyczne, wraca smak a przede wszystkim dopiero wtedy uświadamiasz sobie jak osoba paląca po prostu śmierdzi

[S.....9]

@Zdejm_Kapelusz: O właśnie, tytoń miałem kupić. Dzięki za przypomnienie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[C.....r]

@Zdejm_Kapelusz trzymaj sie, pamietaj ze lepiej kupic paczke cottonworldow i ja zasrac niz paczke fajek i ja wypalic, w pierwszym przypadku ladniej sie pachnie xddd #pdk

[Zdejm_Kapelusz]

@SM89: Taki, to pożyje ;)

[ImNewHere]

@Zdejm_Kapelusz: Ja na twoim miejscu jednak poszedł bym się przebadać, 20 lat palić to mogą już być tego skutki w organizmie i lepiej wiedzieć zawczasu.. powodzenia

[Zdejm_Kapelusz]

@ImNewHere: Badam się regularnie i odpukać...

[BigDaddy_]

@Zdejm_Kapelusz polecam książkę - alen carr jak łatwo rzucić palenie, ja jestem w trakcie, a juz kilka osób z mojego otoczenia rzuciło dzięki niej, jest też audiobook

[MadDraper]

@Zdejm_Kapelusz: Allen Carr "Easyway, prosta metoda jak rzucic palenie". Sam uwolnilem sie dzieki tej ksiazce po 8 latach palenia, rzucili znajomi, nawet beznadziejne przypadki. Ta ksiazka robi w pozytywnym znaczeniu pranie mozgu, czujesz entuzjazm zwiazany z tym, ze uwolnisz sie od nalogu. Sam bylem przekonany ze nigdy nie rzuce, teraz usmiecham sie na mysl o tym, ze moglem byc tak glupi :) W necie znajdziesz audiobook, z glosem Jerzego Stuhra

[virusriddle]

@Zdejm_Kapelusz desmoksan testowała teściowa nie pali już z rok

[Zdejm_Kapelusz]

@virusriddle: Ta wybrałem Tabex i powiem, że działa średnio ;)

[Zdejm_Kapelusz]

@BigDaddy_: @MadDraper: Coś słyszałem. Nie zaszkodzi przeczytać :)

[virusriddle]

@Zdejm_Kapelusz poradź się lekarza czy możesz zmienić w trakcie lub ile musisz poczekać.nie znam składu nie wiem czy nie będzie jakiejś reakcji. Teściowa paliła że 30 lat może i więcej i po 1 paczce przestala. Trochę na słodycze ja wzięło ale to też mija

[Zdejm_Kapelusz]

@virusriddle: Akurat dziś się wybieram, to przy okazji zapytam ;)

[NieRozumiemIronii]

@Zdejm_Kapelusz
Polecam:
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/107066/prosta-metoda-jak-skutecznie-rzucic-palenie

[virusriddle]

@Zdejm_Kapelusz no to jak rzucisz to będziesz mógł sobie zapalić w nagrodę ( ͡º ͜ʖ͡º) a tak serio to powodzenia

[N.....r]

@Zdejm_Kapelusz: powodzenia, jak zapalisz to wysyłam Ci zdjęcia mojego ojca, do końca życia nie dotkniesz szluga

[biurwa]

@Zdejm_Kapelusz mi ta magiczna książka nie pomogła a pomógł tabex nie palę od października :) no... Sklamalabym bo zapaliła parę razy po pijaku ale się nie wciągnęła m z powrotem. I tak sukces moim zdaniem. Paliłam 7 lat.

[Zdejm_Kapelusz]

@biurwa: Tego właśnie się obawiam, że przy piwku mi się zachce jeszcze bardziej, ale trudno ;)
Gratuluję :)