Czy waga która pokazuje ile jest mięśni/wody/tłuszczu w ciele naprawdę działa?
Miałem kiedyś taką co się podawalo wiek,wzrost i sama głupoty wymyślala. To rozumiem że ona nie miała prawa działać za tą cenę ;D
Ale chodzi mi o to czy jest sens jechać specjalnie gdzieś do dietetyka / apteki by się przekonać ile mam %? Czy te wyniki są miarodajne ? Gdzie mogę to zrobić w Krakowie ?
Czy waga która pokazuje ile jest mięśni/wody/tłuszczu w ciele naprawdę działa?
@czarnyzawias: Wyniki są mocno orientacyjne. Wystarczy że miałeś imprezę dzień wcześniej, lub wypiłeś kawę rano wyniki mogą się od siebie różnić. IMO nie warto.
Ale chodzi mi o to czy jest sens jechać specjalnie gdzieś do dietetyka / apteki by się przekonać ile mam %?
@czarnyzawias: W aptece masz wagi działające na tej samej zasadzie jw. Dietetyk będzie lepszy
@czarnyzawias: ciągle to samo. Wystarczy na taką wagę wejść rano i wieczorem i na pewno będą inne wyniki. Bf najlepiej określisz poprzez lustro. Jak nie widać włókien mięśniowych, waskularyzacji i żył na brzuchu to jesteś ulany. Proste.
@ethics: ale to akurat jest oczywiste ze beda rozne wymiki I nie jest to dowod ze waga zle dziala, nie upieram sie ze te wagi dzialaja dobrze, ale mozna na nich zaobserwowac pewien trend powiedzmy jak sie zwaze I waga pokaze mi 18% tluszczu to moge miec rownie dobrze 16 jak I 20...ale jak po 2 miesiacach pokaze mi 14, to jak zaloze ze moge miec 12-16 to znak ze idzie
@wykopowy_brukselek: tylko, że te wagi nawet nie są blisko twojego bf. Moi koledzy z pracy chwalą się, że te wagi na siłowniach pokazują im 5% bf. Jak im pokazuje zdjęcie gościa co ma 5% bf to się łapią za głowę. Na oko mają 15% bf.
@ethics: moja tanita pokazuje mi roznie, niestetuy w tym momencie okolo 17%:( (kiedys pokazywala 12) jak porownuje do zdjec w necie to oceniam sie na przedzial 15-20 mierzylem tez tym (nie znam nazwy) trojkatem w 9 miejscach gdzie sie wpisuje wyniki I pokazuje jaki masz % tluszczu, ponoc daje lepszy pomiar niz wagi...wyszlo mi 12% wiec stwierdzilem ze albo ta maszynka jest do dupy, albo ja cos zle zmierzylem...
Jakie gry ostatnio sprawiły wam przyjemność taką jaką czuliście kiedy graliście za dzieciaka? Takie specyficzne uczucie że nie można się oderwać od gry a kiedy np jest się w pracy człowiek myśli co będzie robić jak już wieczorem ją odpali? #gry #konsole #pc
#mirkokoksy
Czy waga która pokazuje ile jest mięśni/wody/tłuszczu w ciele naprawdę działa?
Miałem kiedyś taką co się podawalo wiek,wzrost i sama głupoty wymyślala. To rozumiem że ona nie miała prawa działać za tą cenę ;D
Ale chodzi mi o to czy jest sens jechać specjalnie gdzieś do dietetyka / apteki by się przekonać ile mam %? Czy te wyniki są miarodajne ? Gdzie mogę to zrobić w Krakowie ?
@czarnyzawias: Wyniki są mocno orientacyjne. Wystarczy że miałeś imprezę dzień wcześniej, lub wypiłeś kawę rano wyniki mogą się od siebie różnić. IMO nie warto.
@czarnyzawias: W aptece masz wagi działające na tej samej zasadzie jw. Dietetyk będzie lepszy
powiedzmy jak sie zwaze I waga pokaze mi 18% tluszczu to moge miec rownie dobrze 16 jak I 20...ale jak po 2 miesiacach pokaze mi 14, to jak zaloze ze moge miec 12-16 to znak ze idzie
jak porownuje do zdjec w necie to oceniam sie na przedzial 15-20
mierzylem tez tym (nie znam nazwy) trojkatem w 9 miejscach gdzie sie wpisuje wyniki I pokazuje jaki masz % tluszczu, ponoc daje lepszy pomiar niz wagi...wyszlo mi 12% wiec stwierdzilem ze albo ta maszynka jest do dupy, albo ja cos zle zmierzylem...
@czarnyzawias: nie.