Wpis z mikrobloga

436810,88 - 11,20 = 436799,68

Pierwszy od dawna poranny bieg. Budzik zadzwonił o 4:45, ale trochę zeszło - musiałem znaleźć odblaski i lampki, wymienić baterie, kot się zameldował do karmienia, dziecko do przytulania... ale w końcu o 5:15 ruszyłem do biegu. Było miłe +7°C, ale za to powietrze... POWIETRZE! Chyba od miesięcy nie było takich parametrów - niemal krystalicznie czyste! Do tego było tuż po deszczu - zero kurzu, zapach mokrej trawy... sama przyjemność ()

Bieg w końcu bez maski, ale niespecjalnie mi to pomogło - tempo znowu 5:24/km, a Marzanna nieubłaganie się zbliża. Ciężko widzę realizację planów, ale tak to już bywa jak sobie człowiek robi przerwę... ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow
Pobierz enron - 436810,88 - 11,20 = 436799,68

Pierwszy od dawna poranny bieg. Budzik zadzwon...
źródło: comment_PsBySgJtMcLJTGBdqMngz5os22hzIXGv.jpg
  • 11