Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

11.11.2018, 02:44:29

W listopadzie 2014 r. w prestiżowym czasopiśmie naukowym "Scientific American" ukazał się artykuł autorstwa m.in. Richarda Davidson'a (współautora znanej na tagu medytacja książki "Trwała Przemiana") o badaniach nad medytacją.Wersja PDF artykułu w j.angielskim jest dostępna pod tym adresem:
https://centerhealthyminds.org/assets/files-publications/RicardMindSciAm.pdf
Ponieważ nie znalazłem nigdzie pełnego artykułu w j.polskim (nawet w wersji płatnej) w komentarzach zamieszczam zdjęcia wersji papierowej którą posiadam.Owocnej lektury ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#medytacja #mindfulness #buddyzm #hinduizm #joga #psychologia #nauka

@Dreampilot: 1 i 2

@Dreampilot: 3

@Dreampilot: 4

@Dreampilot: 5

Komentarz usunięty przez autora

@Dreampilot: 6

@Dreampilot: 7

@Dreampilot: 8

@Dreampilot: Wołam @tojestmultikonto.Tu masz opisy doświadczeń.Bardziej obiektywnie się nie da ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A.....a

konto usunięte 11.11.2018, 07:22:34

@Dreampilot: oo dziena, poczytam sb zaraz <3

tojestmultikonto

11.11.2018, 20:44:32

@Dreampilot: no to wychodzi, że ja medytuję przez cały czas (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

m.....o

konto usunięte 12.11.2018, 03:29:27

@Dreampilot: taktyk na jutro

Aktywne Wpisy

FoczanPingwianu

FoczanPingwianu +267

2 godz. i 43 min temu

Pijcie ze mną kompot. W piątek zakończyłem roczny maraton w IT. Postanowiłem sobie rok temu, że poświęcę prawie cały swój czas na pracę - w najgorętszych okresach nawet 18h 6 dni w tygodniu. Przerwa na spanie, jakieś jedzenie i trochę zabawy z dziećmi. Brałem wszystkie zlecenia jak leci. Teraz miesiąc albo dwa urlopu i wracam do normalnego życia. Udało mi się zrobić na czysto 1.6mln zł, co jest dla mnie potężną dawką