[Lexia29]

Od paru lat siedzę w domu , praktycznie nie wychodzę, nie mam znajomych i unikam nowych znajomości ,unikam kontaktu wzrokowego, mam problem z samoocena . Jestem kobietą , nie nazwalabym tego depresja raczej jakimś rodzajem fobii i niechęci do społeczeństwa ... Gdzie szukać pomocy kiedy zwykle czynności są dla mnie trudne do realizowania nie mówiąc o pracy samo wyjście z domu to jak wydarzenie a najgorsze chyba,że wszystko to robię sama , jak jestem gdzieś w tłumie czasem myślę ,że nikt w życiu by nie powiedział ,że ja taka jestem po prostu się maskuje :) Chciałam się wygadać może ktoś ma podobnie
#depresja

[P.....z]

@Lexia29: czyli jesteś szarą myszką, ja jestem niebieskim i jestem podobny do ciebie ale ja jestem przez to spierdoksem

[Kofas]

@Lexia29 ok, myślałem że to typowy problem normika dziewczyny. Trzymaj się.

[w.....t]

@Lexia29: Oprócz tego, że codziennie wychodzę do pracy bo z czegoś w końcu trzeba żyć, to czuję się kropka w kropkę tak samo jak ty. Jeśli zamierzasz podjąć jakieś kroki w stronę poprawy swojej sytuacji to życzę ci powodzenia.

[Kofas]

@Lexia29 przypomniał mi się filmik Atlety Witt- tam mówi o swoim kontakcie z psychologiem, polecam obejrzeć.

[Lexia29]

@Kofas: Dzięki , obejrzę .. mam czas :) a co do odchudzania to chciałabym mieć takie problemy ,że tak powiem płytkie...

[Lexia29]

@wuhazet: Nie wyobrażam sobie dalej takiego życia po prostu już czuje się sfrustrowana ta sytuacja . Jednak najbardziej boję się ,że jak kogoś poznam to po prostu wypada coś powiedzieć o sobie a mało kto rozumie takie rzeczy ,że ktoś się zamyka na świat i wegwtuje prawie.

[Lexia29]

Moim głównym celem teraz jest budowa pewności siebie

[MaoPL]

@Lexia29: o ktoś tu ma własne zdanie? Nie hipokryzuj mi tutaj.

[pikus88]

@Lexia29: skąd jesteś?

[e.....t]

@Lexia29: wzbranianie się przed farmakologia jest irracjonalne. To juz nie ta era, ze psychiatrzy wypisuja cos, co ma Cie otepic. Dostaniesz leki przeciwlękowe/psychozowe i zostaniesz skierowana na terapię. To najlepsze co możesz zrobić.

[Lexia29]

@MaoPL: Nie chcesz wiedzieć jakie mam zdanie o Tobie, opuść ten wątek bo nic ciekawego nie wnosisz a jak Ci się nudzi to idź pobiegać ;)

[Lexia29]

@pikus88: A jakie to ma znaczenie hm ?

[Lexia29]

@effzet: miałam jednak nadzieję,że sama sobie poradzę ,że małymi krokami dojde do normalności,ale chyba masz rację zwłaszcza z tą terapią . Tylko jak tu trafić na dobrego psychologa

[vanny08]

@Lexia29: Leków nie musisz się bać, nic złego Ci się nie stanie, nie zmienią twojej osobowości. Jedyne co jest nieprzyjemne to samo „przyzwyczajenie” się do nich na początku. Na pewno pomogą w fobii społecznej, ale to czy w ogóle potrzebujesz leków powie Ci psychiatra i do niego polecam Ci się udać. Nie stresuj się, da się z tego wyjść. Życzę Ci powodzenia :)

[nvmm]

@Lexia29 Ile masz lat?

[e.....t]

@Lexia29: psychiatrzy zazwyczaj mają kogoś sprawdzonego do polecenia, nie martw się. :)

[pikus88]

@Lexia29: pogadałbym z Tobą, jeśli miałoby Ci to pomóc to zawsze jestem na tak.