Trzeba wziąść się za siebie i przestać być #gruby. Na razie waga pokaz... (@koloalu)

Trzeba wziąść się za siebie i przestać być #gruby. Na razie waga pokazuje wynik 124kg...
Od wtorku wjechała dieta a wcześniej trochę ruchu, cel to 85kg. Zakładam na to swojego taga #cel85kg. Zobaczymy czy mi się uda :)
#ulaniec #dieta #cwiczzwykopem

Najlepsze
Wszystkie komentarze

Mcmm21

Mcmm21 7 l.

@koloalu gratuluje przełamiania ja dopiero zaczynam po 19 czerwca jak mi się czas zwolni

koloalu

koloalu Autor 7 l.

@Mcmm21: tak przekładałem i przekładałem bez końca. Trzymam za Ciebie kciuki, im szybciej tym lepiej.

koloalu

koloalu Autor 7 l.

@Czarne_podniebienie: Gratulacje, ile kcal dziennie? I lekka aktywność co masz na myśli? ;)

koloalu

koloalu Autor 7 l.

@Czarne_podniebienie: no ja mam tak samo z płaskostopiem :/. Ja narazie żyję na diecie mniej więcej 1500kcal. Chwilowo daje rade, do pracy zamiast autem to rowerem a że mam 3km to całkiem blisko. W wolne większe wycieczki po 40km. Mam plan schudnąć do połowy lipca gdzieś do 100kg. Mam nadzieję że wytrwam.

koloalu

koloalu Autor 7 l.

@Czarne_podniebienie: Wołam Cię za tydzień, w kupie raźniej :D

Michalxx9m

Michalxx9m 6 l.

@koloalu: I jak tam?

koloalu

koloalu Autor

adult

6 l.

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Michalxx9m

Michalxx9m 6 l.

@koloalu: Powodzenia kolego, ja ze 112 do 95 obecnie.

koloalu

koloalu Autor 6 l.

@Michalxx9m: gratuluję!

Aktywne Wpisy

wykop

wykop +25

3 godz. i 29 min temu

Cześć Mirki i Mirabelki! 🤗

Ostatnia zmiana w drzewku komentarzy przyniosła sporo emocji i – nie ma co ukrywać – wiele uwag z Waszej strony. Przeczytaliśmy Wasz feedback, zebraliśmy kluczowe zastrzeżenia i zakasaliśmy rękawy, żeby jak najszybciej poprawić to, co najbardziej przeszkadzało w codziennym korzystaniu z serwisu. Dziś wracamy do Was z podsumowaniem - oto co już udało nam się wdrożyć oraz nad czym będziemy pracować w pierwszej kolejności:

Co już naprawiliśmy i wdrożyliśmy:

-