[TEB_200-1]

Czy grubość kości definiuje ile można nabrać masy mięśniowej? Moje przedramiona niewiem czemu ale odstają od reszty ciała i nie mam pojęcia jak temu zaradzić, podobnie mam z lydkami. #!$%@? genetyka xd
#mikrokoksy

[p.....k]

@TEB_200-1: o nie xD nie ten wpis ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[KrwawyPacyfista]

@TEB_200-1: Podłączam się do pytania, zarówno przedramienia jak i łydki mam nieproporcjonalnie względem mięśni ramion jak o ud. Nie żebym narzekał wręcz przeciwnie po prostu mnie to ciekawi

[TEB_200-1]

@KrwawyPacyfista hehe no to czekamy ( ͡º ͜ʖ͡º) ja właśnie lecę na trening :D

[KrwawyPacyfista]

@TEB_200-1: To pozdro ja jeszcze się rozgrzewam

[kacperpzn]

@TEB_200-1: Tak - w teorii. Zwróć uwagę, że osoby z dużą ilością masy mięśniowej mają bardzo często grube kości (np. strongmani), ale z drugiej strony się nie załamuj, bo przykładowo Serge Nubret miał bardzo szczupłe nadgarstki (ok. 16cm ja dobrze pamietam), a sam sprawdź jaką sylwetkę zbudował :)

[DywanTv]

@TEB_200-1: Dam sobie uciac reke, ze u Ciebie nie ograniczy Ci grubosc kosci, a slaba determinacja, niedopilnowanie miski i treningu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[biamiVajs]

@DywanTv: nigdy w życiu, to zawsze ta wścibska genetyka( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Samulem]

@DywanTv: tylko problem czesto jest taki z genetyka, ze ktos kto uprawia dużo sportu, biega skacze ogólnie nogi pracują, ma mniejsze łydki niż ludzie, którzy używają nóg tylko do chodzenia i to tez w maluj ilościach :/ nie każdy jest w stanie poświecić pol życia na trening żeby mieć łydki przeciętnych rozmiarów

[TEB_200-1]

No uwierzcie mi że zaczecie siłowni z sylwetką skinny fat to #!$%@? gehenna

[DywanTv]

@TEB_200-1: XD

[siea01]

@TEB_200-1: Lepiej marudzić,szukać wymówek i nie robić nic xD

[anonanonimowy321]

@TEB_200-1: tak

[TEB_200-1]

@TEB_200-1: Lepiej marudzić,szukać wymówek i nie robić nic

Szczerze to wyglądam bardzo dobrze ale poprostu ciekawiło mnie to XD