Aktywne Wpisy
WielkiNos +369
Firma 4f nie ubierze już w tym roku reprezentacji na igrzyska. Ładne dopasowane stroje naszej rodzimej firmy nie podobały się jakiemuś sprzedajemu knurowi i teraz Polacy wystąpią w powyciąganacych szmatach adidasa.
#sport #moda #4f #polska #takaprawda
#sport #moda #4f #polska #takaprawda
hellyea +28
Jestem tak stara, że byłam w kinie nampremierze Króla Lwa (tego pierwszego).
( ͡° ͜ʖ ͡°)
A Wy?
#glupiewykopowezabawy #heheszki #film
( ͡° ͜ʖ ͡°)
A Wy?
#glupiewykopowezabawy #heheszki #film
#odnormikadochada
#mirkokoksy #challenge #motywacja #biegajzwykopem
Podstawą jest deficyt kaloryczny.
A pszenice mozna jeść.
Cukier też.
Gazowane też można pić.
I sie schudnie, pozdrawiam
Komentarz usunięty przez autora
Zatem tendencja do powrotu do dużej wagi istnieje zawsze, ilekroć zapomnisz się w kwestii pilnowania wagi.
Komentarz usunięty przez autora
#!$%@? bieganie bo nie oszukujemy się, po bieganiu będziesz bardziej głodny niż przed i nadrobisz podwójnie. Ogranicz jedzenie. Na talerz kładź wiele warzyw takich jak buraczki. Wszystkich kasz, ziemniakow, ryzow jeśli dajesz to mało. Połowę tego co zawsze jadłeś. Unikaj przekąsek jak