[arniszwarz]

Moim zawodem jest programowanie i mam do Was pytanko. Dlaczego w nocy lepiej/bardziej produktywnie mi sie pracuje? Czym moze byc to spowodowane? Spalem wczoraj w nocy tylko dwie godzinki, wstalem i usiadlem do komputera i bez problemu do rana programowalem, a wczoraj w dzien srednio mi sie chcialo.

#kiciochpyta #it #programowanie #zdrowie

[RuskiMaszynista]

@arniszwarz: Spokoj bo wszyscy spia, cisza na zewnatrz to dwa powody ktore u mnie boostuja wydajnosc o 500%

[Init0]

@arniszwarz: To zależy, niektóre osoby to nocne marki i ich produktywność rośnie dopiero koło godziny 17. Dodatkowo jest cicho, raczej ciemno przez co skupiasz się tylko na monitorze i kodzie.

[EO33]

@arniszwarz: To chyba powszechne.
Osobiście myślę, że wynika to z niższego poziomu kortyzolu i adrenaliny wieczorem, który rano osiąga wyżyny, dlatego jesteśmy bardziej rozluźnieni, fizycznie bardziej leniwi, mniej skoncentrowani co wzmaga myślenie poza schematami.
Ponadto wieczorem/nocą płynie mniej bodźców z zewnątrz - jest ciszej, mniej światła, które pobudza, mniej informacji wizualnych dostarczanych dzięki światłu. Pozwala to się zamknąć w sobie, odciąć od otoczenia i skupić na myślach.

[l.....2]

@arniszwarz: Na moje, to mniej rzeczy Cię rozprasza.

[SirKir]

@arniszwarz: https://www.wykop.pl/link/5277233/okradzeni-rzecz-o-nocnych-markach/

[S.....i]

@arniszwarz: wszyscy gadają o tym ze mniej bodźców czy ciszej itp a to bullshit mogę zasłonić rolety i nie wiem jaka mam porę dnia a i tak stwierdze że lepiej polezec pograć czy robić cokolwiek innego w dzień.
Jak dla mnie jedynie pierwsza część tego co @EO33 napisał i jest to bardzo ciekawe