[polski_surfer]

Co sądzicie o ashwagandzie? Biorę ją od miesiąca i zauważyłem u siebie poprawę nastroju i nastawienie do pracy aczkolwiek nie wiem czy to nie placebo
#mikrokoksy #kiciochpyta #mirkokoksy #suplementy

[vizori]

@polski_surfer: Działa na mnie i #!$%@? bo mam po tym strasznie wyraźne sny

[psposki]

@vizori: Przekonałeś, zaraz zarzucę (bo mam z kfd jeszcze) i przed snem obejrzę jakiegoś ślizgacza ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[W.....s]

@vizori: Jaką dawkę bierzesz?

[W.....s]

@psposki: Tylko z kfd to trzeba chyba 10 tabletek wziac zeby cos poczuc ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[polski_surfer]

@psposki: kupiłem przed momentem nowa wersje podobnież silniejszą od poprzedniej :D
@vizori: coś w tym jest, aczkolwiek jak miewasz świadome sny to można to wykorzystać w dobry sposób ( ͡° ͜ʖ ͡°) trafne spostrzeżenie

[vizori]

Jaką dawkę bierzesz?

@Waylon_Jennings: Oj, już nie pamiętam dokładnie bo już dawno z tym skończyłem ale wydaje mi się że zamykałem się w 2-3 tabletkach tej z KFD przed snem przy masie 130-140kg.

@polski_surfer: No taa, ale jak się miewa te mniej przyjemne to nie bywa zbyt ciekawie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Swiezy2006]

@polski_surfer: śpi się lepiej. na początku podobały mi się sny, ale później robi się to męczące

[srgln]

@Swiezy2006: @vizori: proszę mi wytłumaczyć o co chodzi z tymi snami. Jestem zaintrygowany ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[vizori]

@srgln: No, tak jak zwykle śpię jak kamień i nic się nie dzieje (żadnych snów ani nic) aż do przebudzenia to po zażyciu ashwy snów mam naprawdę dużo i pamiętam je długo po przebudzeniu. Pewnie kwestia bardziej jakościowych faz REM ¯\_(ツ)_/¯

[chuckmls]

@Waylon_Jennings: a którą? Bo zjadłem chyba 3 opakowania, nawet po 6 tab dziennie tej z @KFD_pl i nie poczułem NIC z tego co niby powinienem poczuć po tym środku.

[maggotbrain15]

@srgln: no, nie jest tak kolorowo. U mnie jak brałem przed snem to wpływ na sen był zawsze negatywny - #!$%@? sny. Ale jak się weźmie koło południa to problem znika. Inna sprawa na ile to warto brać, bo odstawiłem już dawno, nie jest to life changer. Jak już to okresowo

[W.....s]

@chuckmls: Ta z KFD ma małą dawkę na tabletkę, trzeba brać jakieś 8-10. Ostatnio znalazłem coś takiego na allegro - https://allegro.pl/oferta/ashwagandha-ekstrakt-9-witanolidy-zen-szen-120-k-9054441271
Ta ma w jednej kapsułce tyle co ponad 3 z KFD.

[non-serviam]

@polski_surfer: na mnie działało w połączeniu z melatonina super sen. Budziłem się wypoczęty jak niemowlak :-)
Te schizy że snami czy innymi to napewno nie od Ashwy. Raczej głębszy sen,avi się śni to już od psychy człeka zależy ( ͡° ͜ʖ ͡°)