Aktywne Wpisy
o__0 +10
Poruszasz się drogą z pierwszeństwem łamanym. Czy w takiej sytuacji włączasz kierunkowskaz?
Często w takiej sytuacji słyszę "po co kierunkowskaz, jedziesz z pierwszeństwem" i pasażerowie zachowują się jakbym im kota przejechał ¯\(ツ)/¯
#prawojazdy
Często w takiej sytuacji słyszę "po co kierunkowskaz, jedziesz z pierwszeństwem" i pasażerowie zachowują się jakbym im kota przejechał ¯\(ツ)/¯
#prawojazdy
Czy w takiej sytuacji włączasz kierunkowskaz?
- Tak 93.8% (3270)
- Nie 6.2% (217)
alberto81 +18
Zauważyłem, że dieta bez węglowodanów prostych mi służy, więc teraz pójdę krok dalej.
Jestem jeden problem: skąd wytrzasnąć 3500 kcal bo takie mam zaporzebowanie? Co jeść, gdy nie mogę orzechów.
Mam jeść sam smalec z mięsem? Musiałbym wypić codziennie półtorej szklanki smalcu. Wątroba mi się nie rozwali od tego?
#dieta #keto
Śmietana, tłuste mięsa, masło, ser
https://ezakupy.tesco.pl/groceries/pl-PL/products/2003020212612
to już lepiej kaszę zjeść
@programista4k: No bo pokostem to się drewno impregnuje XD. Kup se tylną golonkę, upiecz i #!$%@? całą. Jak nie będziesz redukował na keto to 3500 kcal to trzeba się raczej pilnować by nie przekroczyć niż martwić jak dobić.
@programista4k:
Cukinia/cebula/pieczarki wciągają dużo tłuszczu na patelni. Do tego 2 bp coffe i już się ładnie zbiera. Ale nie podbijaj tłuszczy na siłę, jak będziesz się czuł syty na mniejszej ilości to luz