[Kasahara]

Deloadzik
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

[0.....0]

@Kasahara: ale taguj #ladnypan ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Saprofit]

@Kasahara: chudo jest, masuj już xD

[Marjano]

@Kasahara: dlaczego tak się trzęsiesz?

[kRpt]

@Marjano: zapomniał marsjanków na kolacje ( ͡º ͜ʖ͡º)

[biamiVajs]

@Marjano: zimno mu, kupił kreatynę ale na ogrzewanie już pieniędzy brak, poświęcenie

[Kasahara]

@Marjano: bo tak

[Marjano]

@Kasahara: ale pytam po prostu, bez zadnego hejtu

[Kasahara]

@Marjano: ale to jest odpowiedz heh - bo tak. Nikt nie doszedł dlaczego tak mam ani żaden trener ani fizjoterapeuta ani ja. Mam tak na każdym ćwiczeniu

[biamiVajs]

@Kasahara: sprawdź czy nie jesteś spokrewniony z Miszą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[maciej__]

@Kasahara: @Marjano: też tak mam, i to wcale nie przy jakoś dużych % RM xD

[deshix]

@Kasahara: ja już ci pisałem, że tym trzęsieniem dobijasz po prostu dodatkową objętość treningową. Dodatkowo zwiększasz też NEAT

[shaelix92]

@Kasahara: jak kulturalnie odkłada sztange, u mnie na siłowni to #!$%@? TAK TĄ SZTANGĄ, ŻE GO NA DRUGIM KOŃCU #!$%@? SŁYCHAĆ. Raz byłem około 60m od typa, to aż podskoczyłem na bieżni xD

[shaelix92]

@Marjano: ja tak samo się trzęse xD - normalne przy ZA dużych ciężarach.

[Kasahara]

@shaelix92: ja tam mam od rozgrzewki, akurat nie kwestia cieżaru