[B.....a]

Naturalnie proszę Pana
#mikrokoksy #silownia #wk #warszawskikoks

[Hrabia_Rico]

@BabilonskaNierzadnica: Przecież koks tylko utrudnia, na bombie to by go 100kg połamało.

[Reevder]

@Hrabia_Rico: ( ಠ_ಠ)

[NaczelnyHejterWykopu]

@BabilonskaNierzadnica: mam ziomeczka co wycisnął 195kg wieku 21 lat będąc naturalem więc ¯\_(ツ)_/¯

[nophp]

@BabilonskaNierzadnica: Naturalnie, a wcześniej pewno ciągnął wszystko co popadnie przez pół roku. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[NaChuiMiTaCHata]

@BabilonskaNierzadnica: Nie ważne czy bierzesz, czy nie bierzesz, mięsnie będą rosły, taka natura człowieka, więc w sumie naturalnie.

[biamiVajs]

@BabilonskaNierzadnica: czekam aż wbije na koks i siła na ławie wystrzeli

[Filip69]

Naturalnie, że tak ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BabilonskaNierzadnica: @nophp: @NaChuiMiTaCHata: @biamiVajs:

[stefan8800]

@BabilonskaNierzadnica: Tymczasem Robur wiedząc, że Owca na bombie odstawił go siłowo już w zasadzie na całe życie xDD

[Filip69]

@BabilonskaNierzadnica: Poza tym:

• naturalnie • naturalność
naturalnie I «partykuła komunikująca, że to, o czym jest mowa, nie budzi żadnych wątpliwości, np. Nie chciał się uczyć i naturalnie nie zdał egzaminu.»

Inny przykład: OwcaWK chciał uczyć się wyciskania, więc naturalnie że wycisnął 2 paki.

[kRpt]

@biamiVajs: Dokładnie, on sie dopiero rozkręca..... 200kg naturalnie, teraz gdyby wszedł na koks to prosta droga do światowych wyników. Ale tego nie zrobi, bo nie interesuje go branie sterydów. Co prawda z takimi genami łatwo by było być zawodnikiem na światowym poziomie, ale nie chce po prostu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[m.....0]

@BabilonskaNierzadnica: swoją drogą filmik dodany 5sek temu. Nieźle #!$%@? z F5 jego kanał xD

[TakiTaki]

@BabilonskaNierzadnica taaa, naturalnie.

[ProjektGdansk]

@BabilonskaNierzadnica od tygodnia bez igły więc się resetuje ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Davidozz]

@BabilonskaNierzadnica No akurat dzisiaj nie kuł dupy, to naturalnie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[fortySeven]

@BabilonskaNierzadnica: jedna strzykawka w dupę to nie koks, a po trzech się zeruje

[citizen_cock]

@BabilonskaNierzadnica: żeby walić towar, pilnować michy i tak wyglądać, trenując kilkanaście godzin w tygodniu to niezły fikoł. Śledzę chłopaków z wk od dawna. W zasadzie od 2013 roku, nawet nie poświęcam ułamka wysiłku tego co oni, a udało mi się parę razy przez ten czas mieć dobrą formę i chociażby wyciskać pakę 30.

[Wormditt]

@BabilonskaNierzadnica: to wszystko dzięki diecie Sakera XD

[furcio]

@BabilonskaNierzadnica Ale oni są żałośni

[Cernold]

Owca myśli że Ziemia jest płaska, tak też koks mu już mózg wypalił

[WUJICO]

@BabilonskaNierzadnica: ale co jak co. To patrząc na jego wielką dupę i to że widać na filmie że jeszcze ją oderwał od ławy to z parę kg sobie dodał spokojnie takim oszukiwaniem.

[niebiesko-niebieski]

@BabilonskaNierzadnica: Na tym nagraniu zachowuje się jakby testosteron już w formie kroplówki przyjmował...

[Barte]

@BabilonskaNierzadnica: @NaczelnyHejterWykopu: @nophp: robie ostatnią serie ok 124kg - 12 powtórzeń, nigdy nic nie bralem, mysle ze przy poprawieniu techniki (mostek) wycisne na raz spokojnie 150kg a wcale regularnie nie chodze na siłownie, juz nie wspomne o diecie - której brak

[P.....n]

@NaczelnyHejterWykopu: wstawaj zesrales się

@citizen_cock: Oni tyle poświęcają ile #!$%@? na filmikach i w internecie. Owca to dla mnie polglowek, jak zreszta 3/4 jutuberkow pajacy.

Bez bomby idzie wzzystko zrobić lepiej. Odstawisz bombę i przestaniesz ćwiczyć? Po 3 miesiącach wyglądasz jak stare zatłuszczone gowno, siły boskiej nie ma, strzału testosteronu nie ma, kuśka gorzej dyga i jaja jakieś małe

Bez bombki sumienne treningi kilkuletnie możesz odpuścić na rok jedząc względnie

[NaczelnyHejterWykopu]

@Pulton: xD mój kolega jest mistrzem europy wyciskania leżąc i był testowany więc utkaj #!$%@?

[karolzzr]

@Pulton jeśli on jest półgłówkiem to Ty kim jesteś ¯_(ツ)_/¯

[sal-vadore]

@Barte proszę nagrywki z tego wydarzenia, bo jakoś Ci nie wierzę. Według tego kalkulator, który dla mnie zawsze był dokładny twój 1 RM to około 170kg co przy ćwiczeniu amatorskim jest wynikiem elitarnym!

[Barte]

@sal-vadore: nigdy nie wyciskałem na rekord takze nie mam pojęcia ile by to było, co wogole rozumiesz przez pojecie elitarne ?

[Barte]

@sal-vadore:

[Niemamwiedzy]

@Pulton: mhmmm.

Bo mięśnie na bombie rosną inaczej a testosteron nie dziala w ten sposob ze poprawia regeneracje tylko buduje nowe komorki,ktore obumra jak z bomby zejdziesz.

Jak nie walisz gh albo igfu to towar po prostu poprawia regeneracje.

Zeby miesien urosl musisz tyrac tak samo. Zejdz na ziemie i nie deomnizuj towaru. Chcesz byc naturalem suoer ale nie ujmuj nic tym co wala towar.

A tym ktorzy nie umieja przyznac

[maniek74]

@Pulton: „Raz na pol roku sie #!$%@?” hahaha, chyba raz na tydzien

[sal-vadore]

@Barte jest coś takiego jak poziom wytrenowania siłowego - strenght level standard https://strengthlevel.com/strength-standards/bench-press/kg
Przy amatorskim treningu łapiesz się do advance/elite

[depcioo]

Pamiętajcie, najważniejsza jest kasa piernikowa ze sklepu wk XD

[Barte]

@sal-vadore: napisze Ci tylko tyle ze po 3 latach przerwy od siłowni, na dzien dobry skonczylem serie (x10) z cięzarem 90kg - nie mozna nikogo szufladkować, mam 185 cm wzrostu, waze 98kg i naturalnie (mierzone po 3 latach bez treningu) 41 cm w bicepsie. Te tabelki mozna sobie wiesz gdzie wsadzic

[P.....n]

@Niemamwiedzy: ale ja mam #!$%@?, chcesz to walisz, nie to nie. Tylko potem żeby nie było właśnie jak pan bohater z filmiku „100% natural #!$%@? genetyka panowie i panie GE NE TY KA”

[Zgredzimierz]

@Pulton Po 3 treningach to najwyżej możesz nie móc wstać z łóżka, z resztą się zgadzam :D

[Niemamwiedzy]

@Pulton: dokladnie tak. #!$%@? oszustow ktprzy nie umkeja sie przyznac ze wala towar.

Mi raczej chodzilo o te czesc wypowiedzi, ze bez bomby to bedziesz inaczej spadac.

Bez bomby nie mozesz tak intensywnie trenowac. Natomiast jak nie cwiczysz to czy z bomba czy nie mięsień leci w dol.

[Kolczaneiro]

@majkello0 może ma zasubskrybowane i dostał powiadomienie

[Adams_zgr]

@stefan8800: ja to czekam na dzień kiedy Natalia powie Roburowi, że koniec z siłką, bo od tego ma szorstkie ręce i teraz ma zacząć prowadzić bloga o modzie i to będzie ich wspólna decyzja ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BrockLanders]

@citizen_cock: @Barte: kurde ludzie, ale 130/150 to nie jest 200, więc po co te przykłady? Sam w szczycie formy brałem podobne ciężary i w porównaniu do współćwiczących, za których mogę ręczyć, że też są naturalami, to był jeden z najlepszych wyników na naszej mordowni. 150 na płaskiej przekraczali już praktycznie tylko koksujący.

Przy ćwiczeniach siłowych powyżej pewnego ciężaru każde dodatkowe 5/10 kg to jest ogromne obciążenie i wymaga dużych postępów.

[BrockLanders]

@BabilonskaNierzadnica: w sumie jak tak sobie na spokojnie myślę, to to ich podkreślanie na każdym kroku naturalności nie jest chyba nawet próbą zaklinania rzeczywistości i "oszukania" widzów, tylko wyrachowaną zagrywką obliczoną na wywoływanie takich właśnie dyskusji, jak tutaj, i ruchu pod filmikami xd.

[Achajos]

@BabilonskaNierzadnica: Oni są tak naturalni jak aspartam jest cukrem.

[Achajos]

@BrockLanders: Mnie #!$%@? 1 rzecz, osobiście w dupsku mam czy ktoś bierze czy nie, sam pewnie bym zaczął jakbym miał dobry cykl. Ale pierolenie tych koksów jacy to oni nie są naturalni i że to dzięki kfd to jest #!$%@? przegięcie potem młode chłopaki myślą że taką formę zbudują na czysto a tu ściana.

[citizen_cock]

@Achajos: chłopie, jaka forma? Czy któryś z nich miał formę w połowie dobra jak scenowi kulturyści? Jak można walić towar, trzymac michę, ćwiczyć tyle lat i tak wyglądać xDD

[Varmandoble]

@BabilonskaNierzadnica: WK dzisiaj film nowy dodali

[citizen_cock]

@Varmandoble: cicho, bo zaraz się zlecą specjaliści. Przecież powszechnie wiadomo, że bez bomby nie da się wycisnąć więcej niż 100kg, a kto mówi że jest inaczej oszukuje siebie i innych :D