[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Duszone filety dorszowe, dwa jajka sadzone, sól.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem

[zweipack]

@vostok: zapomnialem jeszcze ze kartofelki do mieska musza byc, bo bez czegos z indeksem glikemicznym w okolicach 100, to organizm zwariuje xd

[basalyk44]

@Polasz:

nigdy takiej kombinacji nie próbowałem. Smaczne?

Powiem tak - jeśli lubisz to co op gotuje osobno, to razem nie będzie gorsze w smaku. Stosuję podobną zasadę u siebie w kuchni, gotuję to co lubię, wszystko #!$%@? do jednego pojemnika/na wok/patelnię i jem wymieszane. Uważam że cokolwiek przesiąknięte smakami pozostałych składników jest nawet lepsze niż osobno.

Ostatecznie i tak mieszasz wszystko w brzuchu, więc co za różnica xd

[Dassault]

@zweipack: ale z ciebie kretyn.
Nie wszystko jest białe lub czarne, nie każdy kto nie jest zwolennikiem diety karniwora ładuje w siebie cukry proste i tony węglowodanów złożonych.
Dieta karniwora może nieść za sobą szereg niedogodności, pomijając sam reżim np. podwyższony ldl(to jest kwestionowane), zaparcia, nadmiar sodu, niedobory witamin.

[rmk93]

@anonymous_derp: mogłbyś podać jakąś geneze takiej diety? W sensie że skąd to ci się wzięło, po co, dlaczego i dokąd zmierzasz?

[Dassault]

@rmk93: https://www.healthline.com/nutrition/carnivore-diet

[rmk93]

@Dassault: lubię język polski, nawet bym zaryzykował stwierdzeniem, że przepadam za nim.

[Dassault]

@zweipack: Nikt nie mówi że ta dieta jest zła, raczej kontrowersyjna, ale warto zauważyć że pomiędzy @anonymous_derp a wege świrami jedzącymi 0,001g białka na kg masy ciała jest baaardzo szerokie spektrum diet.

[Dassault]

@rmk93: dieta karniwora -> google

[anonymous_derp]

@rmk93: Googlować, nie jestem historykiem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[rmk93]

@Dassault: @anonymous_derp: kiedy ja nie chcę ogolnych założeń tylko stricte derpa spostrzeżenia, cel, droge.

[Dassault]

@rmk93: Je se mięso z solą. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[prawdziwymirek]

@Dassault Jedząc całe spektrum produktów odzwierzęcych nie będzie żadnych niedoborów. Mięso, ryby, jaja, podroby i nabiał zawierają każdą substancję potrzebną do życia, a większość z nich znajdziesz na takiej diecie w większych ilościach niż normalnie.

Nadmiar sodu? Zależy od definicji nadmiaru. Mało kto je więcej niż 15g soli, a taka ilość ma się nijak to rzeczywistego nadmiaru.

Zaparcia? Większość osób jak ma problemy z wypróżnianiem na carnivore, to bardziej w stronę sraczki.

[anonymous_derp]

kiedy ja nie chcę ogolnych założeń tylko stricte derpa spostrzeżenia, cel, droge.

@rmk93: Nie wiem, czy chce mi się rozpisywać. Chcę być zdrowy, i nie tyć wraz z wiekiem. ¯\_(ツ)_/¯

[t.....t]

@anonymous_derp: uwielbiam jak niektórzy się burzą tym jak i co jesz xD
Kwestionujesz w ten sposób całe ich myślenie i to co zobaczyli na temat ogólnego żywienia a ludzie tego nienawidzą. To zabawne ale właściwie tak samo jest z weganami, wiele ludzi ich nie lubi bo tak i już, tłumacząc sobie jakimiś bzdurami typu "ooo, ciekawe kiedy im zabraknie tego i tego, czy oni muszą się bez przerwy chwalić", później wrzucasz

[zweipack]

ale z ciebie kretyn.

@Dassault: juz spokojnie, po co tyle jadu. zjedz sobie platki na mleku z wkrojonym bananem na uspokojenie. samo zdrowie xD

[zweipack]

@Dassault: pamietaj zeby mleczko bylo odtluszczone, bo tluszcz cholesterol podbija!

[rmk93]

@anonymous_derp: jedzenie warzyw sprawia że się tyje wraz z wiekiem? Czy zamiast zbalansowanej diety i jako tako smacznych potraw warto się tak katować, bo nawet zakładając bardzo optymistycznie że ci to smakuje to jedzenie cały czas tego samego na jedno kopyto znudziło by każdego?

[anonymous_derp]

jedzenie warzyw sprawia że się tyje wraz z wiekiem?

Per se? Prawdopodobnie nie. Jako dodatek do tego co już obecnie jem? Robiłem już ten eksperyment, i jadłem więcej niż bez.

Czy zamiast zbalansowanej diety

Na 99% nie masz pojęcia co to znaczy.

i jako tako smacznych potraw warto się tak katować, bo nawet zakładając bardzo optymistycznie że ci to smakuje to jedzenie cały czas tego samego na jedno kopyto znudziło by każdego?

[iAndrew]

@anonymous_derp to w ramach tej strategii daj jeszcze bitej śmietany na górę ;)

[rmk93]

@anonymous_derp: ogólnie #!$%@? akcja wariacie. Sam nie wiem co o ty myśleć. Jak masz tyle samozaparcia żeby jeść to co jesz to sądzę że miałbyś też wystarczająco żeby jeść coś w #!$%@? pysznego ale w odpowiednich ilościach.