@mirko_anonim: czekać, obserwować. Trochę się wyciszyć nie przesadzać z bodźcami, po tygodniu wróci do normy. I będziesz mógł sobie r------ć system dopaminowy od nowa
@mirko_anonim to nie czekaj tylko poszukaj pomocy. Czy Twoi rodzice wiedzą i czy jest przestrzeń do rozmowy? Sugeruje kontakt z psychologiem. Córka mojej partnerki zmaga się z depresją od 4 lat tak więc trochę wiem jak to wygląda. Sam od jesieni jadę na antydepresantach bo nie dawałem rady ogarniać podstawowych spraw.
Co Was najbardziej wkurza i frustruje w codziennym życiu?
Żyjemy w czasach, w których poziom codziennej irytacji potrafi bardzo szybko sięgnąć zenitu. Czasem to nagromadzenie małych spraw, które na co dzień nas otaczają i odbierają energię, a czasem poczucie bezradności wobec systemowych absurdów czy wszechobecnej bylejakości. Człowiek stara się żyć spokojnie, robić swoje, a i tak co chwilę trafia na coś, co skutecznie psuje mu humor.
@kormabytu nie, od roku tak mam
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Jailer