Aktywne Wpisy

annlupin +9
w sumie to widocznie ujowe te moje wpisy no cusz

d4wid +62
#kiszak #arkadikuss #bekazludologuff #patologiazewsi
wykop productions prezentuje
https://streamable.com/jlz9jb
wykop productions prezentuje
https://streamable.com/jlz9jb






Głupia sprawa trochę - ćwiczę siłowo 5 dni w tyg od jakieś czasu. Codziennie po treningu mam wodniste biegunki. Uczucie jakby w brzuchu rósł mi jakis balon no a potem wodnista biegunka. Czy to możliwe że cwicze zbyt często lub zbyt mocno (jak na mnie oczywiście, każdy ma inaczej) ? Diety za bardzo nie zmieniałem, jakichś nowych 'pokarmow' nie dodawałem, nawet zacząłem ćwiczyć na czczo bo pomyślałem że może za dużo jem przed siłka
Narazie trochę schodzę z ciężarem w dół i zrezygnowałem z ćwiczeń typowo na brzuch (robak, Allahy itp) żeby zobaczyć czy coś się polepszy.
#silownia
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Wyślij anonimową PW do autora (niebawem) · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Jailer
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
tak samo wszechobecna w napojach 0 kcal i produktach "fit" s(r)akruloza
mam tak samo
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord