Aktywne Wpisy
epksg +262
Moja matka nie miała nigdy żadnych koleżanek, a ojciec kolegów. Ci ludzie całe życie poza pracą spędzili wykonując bezsensowne czynności w domu i dookoła niego. Nie mają żadnych pasji ani zainteresowań, tylko praca-dom.
Nikogo nie odwiedzaliśmy ani nas nikt nie odwiedzał. Nie utrzymywaliśmy kontaktu z dalszą rodziną. Nie jeździliśmy na wakacje dalsze ani bliższe. Nawet na żadne wyjazdy weekendowe gdzieś w okolicy.
Jak zacząłem w gimbazie się wycofywać z kontaktów społecznych w
Nikogo nie odwiedzaliśmy ani nas nikt nie odwiedzał. Nie utrzymywaliśmy kontaktu z dalszą rodziną. Nie jeździliśmy na wakacje dalsze ani bliższe. Nawet na żadne wyjazdy weekendowe gdzieś w okolicy.
Jak zacząłem w gimbazie się wycofywać z kontaktów społecznych w
Zarzutkkake +97
Murki dawajcie mi tu plusy bo ja wiem co sie święci, a wasze podpowiedzi mogą wywołać lawine śmiechu
#frajerzyzmlm
#frajerzyzmlm
Półmaraton Poznań zaliczony w 1:33:53 i zakończony życióweczką.
Plan minimum był na 1:38, a optimum 1:35, więc ogłaszam sukces i wracam do biegania w terenie.
Okazuje się, że biegając dla przyjemności co się chce i jak się chce, też można powoli robić postępy.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #rusztorun
Skrypt | Statystyki
Mam na koncie kilkanaście ultramaratonów górskich i żadnego maratonu na asfalcie bo po 30km po płaskim jestem tak znudzony że mam dość.
Jedyna zaleta asfaltu, to że wyniki biegów są ze sobą w miarę porównywalne przy tym samym dystansie i można monitorować formę. Raz, dwa razy w roku można oblecieć fajny półmaraton ze znajomymi, ale bez przesady.
Wchodzisz w aktywność w Garmin Connect, klikasz na Udostepnij, Zdjęcie ze statystykami i gotowe.