Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

22.05.2023, 08:44:17

NIE-Codzienna waga
Start 18.01.2023 - 125,6kg
Dzisiaj 22.05.2023 - 117,3kg

#chudnijzwykopem #dieta

22.05.2023, 08:47:35 via Wykop

@Jedzonko: Ja po odstawieniu alkoholu przestalem tyc mimo iz jadlem slodycze. Po odstawieniu rowniez slodyczy do tego -1kg tydzien w tydzien i to bez rygorystycznej diety, katowania sie oraz z cheat mealem i to przy pracy siedzacej bez cwiczen. Pzzemysl to. No i oczywiscie zycze powodzenia w dalszym chudnieciu.

Jedzonko

22.05.2023, 09:03:24 via Wykop

@pieczony_szczur_z_ogniska: Alkoholu nie piję. Słodycze ograniczyłem. Cheat meal raz/dwa w miesiącu wlatuje.
Aktualnie siłownie i dietę mam trochę podkręconą, bo niedługo wyjeżdżam w Alpy i każdy kilogram zrzucony będzie na wagę złota, ale po powrocie też nie będę miał mega rygorystycznej diety.

Aktywne Wpisy

Nicolaus_Steno1

Nicolaus_Steno1 +519

5 godz. i 22 min temu

TLDR: zweryfikowałem i wg mnie matka polaka jest prostytutka i dlatego robie ten wpis żebyście wiedzieli ze chłopak zamiast oddać matce cześć ze 100k jakie bierze za walke woli kłamać i kazac matce dalej się prostytuować

Zgodnie z zapowiedzią odwiedziłem Beatris (aka Bella, GFE RAFAELLA, Angel GFE)
Zmienia co parę dni miasto, ale ostatecznie udało mi się dojechać i dojść tam gdzie trzeba #pdk ( ͡° ͜ʖ ͡°)