Wpis z mikrobloga

152 871,71 - 3,00 = 152 868,71

Dziś kolejne ostrożne bieganie. Tym razem nie w palczakach tylko w Speadgoatach - żeby nie było, że upierdziały mi się tylko i wyłącznie buty bez amortyzacji. :-) Przy okazji powiem, że fizjoterapeuta, u którego byłem z kolanem powiedział, że buty minimalistyczne są jak najbardziej ok, co mnie bardzo ucieszyło bo fajnie się w nich biega. :-)

Kolano wydaje się, na razie, współpracować. Dziś gorzej było z wytrzymałością. Widać te parę dni przerwy... No, ale jak kolano nie będzie protestować to szybko to wyrównamy.

No i waga pokazała mi dziś 103,8 kg - czyli od stycznia zeszło 17 kg. Jeszcze z 14 by się przydało zrzucić. :-)

Tag do obserwowania moich postępów: #najwolniejszywykopekwsztafecie

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
sedros - 152 871,71 - 3,00 = 152 868,71

Dziś kolejne ostrożne bieganie. Tym razem ni...

źródło: 20230629

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz