Aktywne Wpisy
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Jaki macie stosunek do autostopowiczów?
Pytam, bo jestem osobą, która zawsze, jak widzi ludzi, machających na autostopa, to zawsze zabieram. Mam nawet praktykę, że jak minę autostopowicza, to specjalnie zawracam i zapraszam do auta. Nie wiem, lubię to robić, nigdy nie oceniam ludzi, jak książkę po okładce, po prostu zatrzymuję się i zabieram, bo wiem, że ja mógłbym być w takiej samej sytuacji, gdzie autobus mógł uciec, spóźnić się, albo po prostu
Pytam, bo jestem osobą, która zawsze, jak widzi ludzi, machających na autostopa, to zawsze zabieram. Mam nawet praktykę, że jak minę autostopowicza, to specjalnie zawracam i zapraszam do auta. Nie wiem, lubię to robić, nigdy nie oceniam ludzi, jak książkę po okładce, po prostu zatrzymuję się i zabieram, bo wiem, że ja mógłbym być w takiej samej sytuacji, gdzie autobus mógł uciec, spóźnić się, albo po prostu
Deadlift - 3x8
One hand lat pulldown - 5x12
Bb GHD hypers 3x15
Machine rows - 4x12
Spider bb biceps curls - 4x12
Incline db biceps curls - 4x12
Low cable biceps curls - 4x12
Allahy - 4x15
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Jak chcesz dowalić porządny ciężar w GHD to polecam łapać sztangę jak w zercherze, a jak nie masz problemu z zakładaniem na plecy to możesz mi zdradzić jak to robisz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Komentarz usunięty przez autora