[TurekD]

czy może się ktoś podzielić jakims ciekawym poradnikiem bądź forum jak zacząć wchodzić w dietę keto ? Jakiś zbiór gdzie wszystko będzie dokładnie opisane
#keto #dieta

[washington]

@TurekD: bracia rodzeń

[gundis24]

bracia rodzeń

@washington:

@TurekD lepiej nie, to są fanatycy, a fanatyctwo jest zawsze szkodliwe.

[Lewusx]

@gundis24: I szury.

[x51r]

@TurekD centrumrespo. Zacznij tutaj

[Dziwny_Dzwiek_Gzymsu]

@washington:

bracia rodzeń

A to przypadkiem nie jeden z nich - Jan Rodzeń - się wywrócił i głupi ryj rozwalił?

[elo_]

@TurekD: ketokocur mysle ze spoko, wyjasnia w prosty sposob dla laika, ale jego sklep prowadzony srednio..
adaptacje zrobisz spoko wg kego porad

obczaj tez kanal tluate gary, fajne przepisy, a wszystko sprowadza sie do robienia odpowiednich potraw

powodzenia

[mirek_wyklety]

@TurekD: Generalnie wystrzegaj się kanałów wszelkiej maści keto szurów, dla których ta dieta jest jak religia i podchodzą do tematu w sposób sekciarski. Przy tym kręcą na tym temacie biznesy. Tak jak Rodzenie, co wciskają swoje książki, czy ketokocur co sprzedaje nikomu nie potrzebne keto produkty...najlepiej czerpać wiedzę z różnych źródeł, ludzi którzy podchodzą do tematu zdroworozsądkowo i starają się wskazać zarówno pozytywne jak i negatywne strony keto.

[wykopekzprawdziwegozdarzenia]

@TurekD odstaw węgle - wystarczy tyle