Specjalnie wziąłem sobie wolne w piątek żeby mieć 4 dni na ostatnie szlify formy. Chciałem zrobić sobie też ostatni poważny trening przed maratonem, ale w czwartek obudziłem się z zatkanym nosem i #!$%@? bólem gardła. Niestety cały misterny plan poszedł w #!$%@?. Dziś próbowałem coś pobiegać ale wyszło ledwo 5km bo ledwo co mogłem łapać oddech przez katar.
Środa + dziś.
Specjalnie wziąłem sobie wolne w piątek żeby mieć 4 dni na ostatnie szlify formy. Chciałem zrobić sobie też ostatni poważny trening przed maratonem, ale w czwartek obudziłem się z zatkanym nosem i #!$%@? bólem gardła. Niestety cały misterny plan poszedł w #!$%@?. Dziś próbowałem coś pobiegać ale wyszło ledwo 5km bo ledwo co mogłem łapać oddech przez katar.
#zalesie
#sztafeta
#biegajzwykopem
#bieganie