Aktywne Wpisy
Obiboq +15
Przez 15 lat pracy przed komputerem, praktycznie zerową aktywność fizyczną, oglądanie seriali po robocie i jedzenie syfu nabawiłem się sporej nadwagi.
Różowa czasem śmieszkowała z mojego brzucha i sugerowała, żebym trochę schudł. Od czasu do czasu chodziłem na siłownię, ale bez większego planu i oczywiście bez żadnych rezultatów. Przez ostatni rok ćwiczyłem już w miarę regularnie, ale nadal nie trzymałem diety, więc efekty były praktycznie zerowe.
W końcu zgłosiłem się do profesjonalnego trenera, który
Różowa czasem śmieszkowała z mojego brzucha i sugerowała, żebym trochę schudł. Od czasu do czasu chodziłem na siłownię, ale bez większego planu i oczywiście bez żadnych rezultatów. Przez ostatni rok ćwiczyłem już w miarę regularnie, ale nadal nie trzymałem diety, więc efekty były praktycznie zerowe.
W końcu zgłosiłem się do profesjonalnego trenera, który
Rad-X +321
Aktywne Znaleziska
Czy 30 minut nauki języka to wystarczajaco?
Mój plan nauki wyglada tak:
-15 minut słówek na #memrise
-10 minut oglądania lub słuchania jakiegoś podcastu dla uczących się
-5 minut gadania do kamery
Uczę się w taki sposób angielskiego i hiszpańskiego 30 minut na jeden język.
Co mogę jeszcze zmienić/poprawić by nauka była bardziej efektywna?
Zależy mi głównie na mówieniu i rozumieniu.
#nauka #angielski #hiszpanski #naukajezykow
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: Dipolarny
💚 Dzięki Twojej dotacji możemy utrzymać projekt i wprowadzać nowe funkcje! Wspomóż projekt
https://preply.com/pl/?pref=NTk2MjI3NA==&id=1780984708.887968&ep=w1