DaVinciEnjoyer53
DaVinciEnjoyer53
#silownia #trening #sport Hej mam pytanie, czy pompki robione z " wide elbow" czyli tak zwana zła pozycja też ćwiczą moje częsci brzucha? nie umiem się nauczyć poprawnych pompek za chiny, czy robienie złą techniką da mi jakikolwiek progress?