Dzień dobry, chciałem się pochwalić, kolejny rekord ważenia - 146,9 kg :). I całkiem pyszne śniadanie :)
#dieta #odchudzanie
Zapraszam też na media społecznościowe, w rodzaju Instagram, Facebook, YouTube każdego, kto chciałby się odchudzać i podglądać, jak to wygląda u mnie - na razie 83,7kg w dół :)
#dieta #odchudzanie
Zapraszam też na media społecznościowe, w rodzaju Instagram, Facebook, YouTube każdego, kto chciałby się odchudzać i podglądać, jak to wygląda u mnie - na razie 83,7kg w dół :)
@rand0mized: 230,6kg dokładnie jest najwyższą zanotowaną wartością, ale ponieważ ważyć się musiałem na towarowej wadze kolejowej... być może było więcej.
https://pytanienasniadanie.tvp.pl/46721437/zawsze-mozesz-zmienic-swoje-zycie-lukasz-schudl-juz-60-kg
https://pytanienasniadanie.tvp.pl/46721437/zawsze-mozesz-zmienic-swoje-zycie-lukasz-schudl-juz-60-kg
Linki w profilu ;)
#dieta #odchudzanie #dietagrubasa #grubasfit
@Pedzel_Washington: 187cm
@vateras131: coś tam mam, ale jak tyle ważyłem, to nie bardzo chciałem się fotografować... na telebimie w trakcie programu jakieś stare zdjęcia wyświetlali - https://pytanienasniadanie.tvp.pl/46721437/zawsze-mozesz-zmienic-swoje-zycie-lukasz-schudl-juz-60-kg
@paulina_65: ciężko powiedzieć, bo miałem wzloty i upadki. To nie jest tak, że szło ciągle w dół. Miewałem różne diety, zmieniałem te diety bo były niezjadliwe, oszukiwałem sam siebie i narzeczoną. W zasadzie tak ostro się
Potrafiłem np. na obiad zrobić wielką michę frytek, na