lukasz27
lukasz27
#mikrokoksy #sport Hej, boli mnie dół pleców przy przysiadach. Kiedy robię serie rozgrzewkowe wszystko jest ok, natomiast gdy zaczynam wchodzić na serie właściwe pojawia się ból, czy problem może wynikać z zaokrąglania się dolnego odcinka kręgosłupa? dodam, że tylko z tym ćwiczeniem mam problem, cenne rady mile widziane.