wpisy
Wszystkie
Archiwum
Gdzie kupię tanio szlafrok? Z takich wymagań to ma nie być za drogi i ma zasłaniać benka.
Najlepiej tak do 60zl.
#modameska #spijzwykopem i może ktoś z #modadamska
Najlepiej tak do 60zl.
#modameska #spijzwykopem i może ktoś z #modadamska
Ech mirasy, przez wypok mam już chore sny.
Śniło mi się, że wprowadziłam się do nowego mieszkania a tam ukrywały się 4 koty. Później dwa z nich zmieniły się w psy, a później te 2 psy w bombelki, które były lyse, miały z rok i miały już tatuaże i mówiły penerskim głosem i pluły, a ja pytałam której karyny to dzieci.
#sny #spijzwykopem #bombelek #madki
Śniło mi się, że wprowadziłam się do nowego mieszkania a tam ukrywały się 4 koty. Później dwa z nich zmieniły się w psy, a później te 2 psy w bombelki, które były lyse, miały z rok i miały już tatuaże i mówiły penerskim głosem i pluły, a ja pytałam której karyny to dzieci.
#sny #spijzwykopem #bombelek #madki
za tydzień muszę zasnąć o 21 i wstać o 4 bo długa trasa przedemno
melatonina da rade? jaka dawka?
#spijzwykopem #sen #spanie #medycyna
melatonina da rade? jaka dawka?
#spijzwykopem #sen #spanie #medycyna
@NashBridges: kładz się cały tydzień wcześniej.
- 0
@NashBridges: odstaw alkohol na parę dni, o 20 wypij szklankę jakiegoś atomowego morświna typu IPA
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 3
Co może mieć wpływ na kiepski #sen? Ostatnio śpię po 11-12h, dawniej mój organizm normalnie funkcjonował spiąc po 5-6h. Nawet załóżmy jak się obudzę po tych 6h to ciężko wstać, bo jestem cholernie śpiący. Może znacie jakieś suple które poprawią jakość snu? #spijzwykopem #zdrowie #medycyna #pytanie #kiciochpyta
- 1
@xTeski: brzmi jak za niska hemoglobina (czas zacząć brak żelazo i witaminę b10, chociaż raczej żelazo mało kiedy się nie ma b10) albo problem z tarczycą i zrobić sobie hormony tarczycowe ;) jak mi się przypomni to potem sprawdzę którego nadmiar odpowiada za mniejsza ilość tych ważniejszych ;)
budzik na 4:30 ehh
ale za to o 15 jestem juz wolnym czlowiekiem poletzam ten stan
#oswiadczenie #spijzwykopem
sugerowanie ze ktos z was wstaje wczesniej
ale za to o 15 jestem juz wolnym czlowiekiem poletzam ten stan
#oswiadczenie #spijzwykopem
- 1
Komentarz usunięty przez moderatora
- 4
Dzisiaj miałem pierwszy raz w życiu prawdziwy paraliż senny.
Obudziłem się rano i czułem, że jakiś gość za mną stoi. Nie mogłem się ruszyć, nie da się opisać tego uczucia, gdy próbujesz się ruszyć, a nic się nie dzieje. Takie poczucie bezsilności. Męczyłem się tak ok. dwóch minut, aż w końcu udało mi się jakimś cudem obrócić się i zobaczyłem, że nikogo nie ma.
Jeszcze teraz sobie przypomniałem, że bardzo trudno mi
Obudziłem się rano i czułem, że jakiś gość za mną stoi. Nie mogłem się ruszyć, nie da się opisać tego uczucia, gdy próbujesz się ruszyć, a nic się nie dzieje. Takie poczucie bezsilności. Męczyłem się tak ok. dwóch minut, aż w końcu udało mi się jakimś cudem obrócić się i zobaczyłem, że nikogo nie ma.
Jeszcze teraz sobie przypomniałem, że bardzo trudno mi
o 5 musze wstac dla mnie ehh
decydujcie mirko czy brac pol immovane za godzine i isc juz spac (robie to ultrasporadycznie, zostaly mi 4 tabletki z paczki 30 ktora mam od 3 lat)
Tylko nie wiem czy efekt w postaci wyspania sie nie zostanie przypadkiem zniwelowany przez zamulenie myślowe tym lekiem ¯\_(ツ)_/¯
#sen #spijzwykopem #pracbaza #smiesznypiesek
decydujcie mirko czy brac pol immovane za godzine i isc juz spac (robie to ultrasporadycznie, zostaly mi 4 tabletki z paczki 30 ktora mam od 3 lat)
Tylko nie wiem czy efekt w postaci wyspania sie nie zostanie przypadkiem zniwelowany przez zamulenie myślowe tym lekiem ¯\_(ツ)_/¯
#sen #spijzwykopem #pracbaza #smiesznypiesek
Co robic mirko
- Łykac i spac 35.3% (6)
- Patrzec w telefon jak szpak w pizde do 24 64.7% (11)
Pierwszy raz od dawna nie ustawiam budzika. Słodkich snów mircy i mirabelki (。◕‿‿◕。) #dobranoc #spijzwykopem #czujedobrzeczlowiek
konto usunięte via Android
- 1
Cześć, ostatnio od jakichś 4-5 tygodni bardzo źle sypiam. Zasypiam szybko koło 22-23 a później w środku nocy budzę się po kilka razy. Ostatni raz budzę się około 4:30 wyspany i gotowy do działania a później idę dospać do tej 6 i wstaje i czuje się jak scierwo. Kawę odstawiłem dobre 3 miesiące temu. Macie jakieś sprawdzone sposoby na poprawę jakości snu? #sen #zdrowie #spijzwykopem #pytaniedoeksperta
@cyckonauta skoro sie budzisz o 4:30 wyspany to moze po prostu wstawaj wtedy? Nie kazdy potrzebuje 8 h snu.
konto usunięte via Android
- 0
@cyckonauta miałem podobnie, u mnie to był stres (oprócz standardowgo, czyli pracy, doszło prawo jazdy) Z drugiej strony - jeśli kładziesz się o 22:30, wstajesz o 4:30 to jest 6h snu, może po prostu tyle Ci wystarcza
Ej no ja wiem, że jak mało śpię to zdarza mi się lunatykować, ale gdzie ja sobie drzazgę w ryjca wbiłam to nie wiem xD
#gownowpis #wtf #spijzwykopem
#gownowpis #wtf #spijzwykopem
@spookyscaryskeleton: zapytaj niebieskiego gdzie pakował swój interes ostatnio że mu drzazgi wlazły
@spookyscaryskeleton: Po stolarniach się włóczysz :D
- 1
dobranoc, nie wytrzymam do rana, przepraszam
#spijzwykopem
#spijzwykopem
- 0
- 0
dobranoc #spijzwykopem
- 1
@spookyscaryskeleton: trzymam za ciebie kciuki! dasz rade!
nie wiem jaki to egzamin ale wierze w ciebie!
nie wiem jaki to egzamin ale wierze w ciebie!
- 1
@spookyscaryskeleton: będzie dobrze
2. Raz zasnęła przede mną, myślę sobie - do odważnych świat należy
3. Obudziła się, mówi: "ale dziwny sen miałam, wiesz co poleżę jeszcze trochę bo jakoś źle mi się siedzi"
"Ale fajny sen był?"
"No fajny"
4. A potem wszyscy się śmialiśmy
#zwiazki #spijzwykopem #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #pdk