[KREM_Z_BROKUL]

jecie jakieś orzechy?Jakie?
#silownia #dieta

[shdw]

@KREM_Z_BROKUL: wszystkie jakie są dostępne, zależy na co mam ochotę, ale preferuje pistacje

[KREM_Z_BROKUL]

@shdw: solone?

[shdw]

@KREM_Z_BROKUL: nie, prażone, na wagę dostępne w biedronce czy carefourze.

[rdy]

@KREM_Z_BROKUL:
gdzie solone, proste ze nie solone.
migdały też dobre, nerkowce, włoskie

[f.....a]

@KREM_Z_BROKUL: Włoskie i laskowe są super jeśli chodzi o skład. ;)

[KREM_Z_BROKUL]

@shdw: a te wszystkie rodzaje różnią się jakoś silnie kalorycznością?

[Masterczulki]

@shdw: pistacje są najgorsze. "No to jeszcze jeden"

[shdw]

@Masterczulki: przeciez 20 malych orzeszkow wiecej mi nie zaszkodzi, ile to bedzie, z 50 kalorii? Nope, 200 :D

@KREM_Z_BROKUL: nie

[furcio]

@KREM_Z_BROKUL: Byle nie ziemne.

[Galos]

Nerkowce albo Brazylijskie

[shdw]

@Masterczulki:
@KREM_Z_BROKUL: niech was szlag :D

[Masterczulki]

@shdw: jesteś z siebie dumny? :P

[shdw]

@Masterczulki: tak, zjem je bez ani jednego wyrzutu sumienia ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[jezyk123]

@furcio: A co z ziemnymi jest nie tak?

[rdy]

@jezyk123:
ponoć ziemne są najgorsze jeżeli chodzi o skład, moja znajoma inżynier żywienia też mi tak mówiła. Ale bez przesady, jak zjesz trochę to się nic nie stanie, chociaż na co dzień lepiej będzie wpierniczać migdały albo laskowe czy włoskie

[b.....i]

@jezyk123: nie są orzechami :)

[furcio]

@jezyk123: Zawierają aflatoksyny. Taką pleśń toksyczną.

[PulchnaDona]

@KREM_Z_BROKUL: ja lubię brazylijskie