Aktywne Wpisy
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
#motoryzacja #samochody Siema motoryzacyjne świry.Poszukuje samochodu do 50 tys cebulionów i mam mega dylemat.Moje wymagania to kombi/suv,automat,rocznik minimum 2015,jakikolwiek naped 4x4(z tego mogę zrezygnować).Wybór dla laika samochodowego jest tak duży że sam nie wiem co brać żeby się nie władować na minę.Samochód głównie w dłuższe trasy po Polsce i raz do roku na Bałkany więc taki połykacz kilometrów
Który warto brać
- Jeep Cherokee KL 9.8% (86)
- Passat B8 28.0% (246)
- Mitsubishi Outlander 13.8% (121)
- Seat Leon 13.1% (115)
- Peugeot 508 25.5% (224)
- Opel Insignia 9.9% (87)
1) przebiec 5 km
2) 3 serie po 30 powtórzeń z 20 kg sztangą
3) 15 lat przerwy
4) shake proteinowy
5) powtórzyć
Ma to sens? Coś dodać zmienić?
#silownia #trening #heheszki
Komentarz usunięty przez moderatora
@BarLaCurva: nie wiesz, że przyrosty są w czasie odpoczynku pomiędzy treningami. Ja bym zwiększył przerwy ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)