Aktywne Wpisy
dzidek_nowak +98
Biedni ukraińcy xD
Macie przykład co o nas polakach myślą ukraińcy.
Przypadkowo trafiłem na jakiś film ukraińskiego kierowcy z granicy na FB a tam kilka tysięcy komentarzy a gdy w nie wszedłem to takie o to opinie przeważały xD
Pomijając już sam filmik gdzie ów kierowca kłócąc się z rolnikami i policją ciągle wyzywał ich od "bladzi".
No to macie #ukrofile swoich braci.
#ukraina #wojna #protest #granica #protestrolnikow
Macie przykład co o nas polakach myślą ukraińcy.
Przypadkowo trafiłem na jakiś film ukraińskiego kierowcy z granicy na FB a tam kilka tysięcy komentarzy a gdy w nie wszedłem to takie o to opinie przeważały xD
Pomijając już sam filmik gdzie ów kierowca kłócąc się z rolnikami i policją ciągle wyzywał ich od "bladzi".
No to macie #ukrofile swoich braci.
#ukraina #wojna #protest #granica #protestrolnikow
whoru +907
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Lepiej chodzić na siłownie, masz tam sprzęt który efektywniej pomoże zbudować sylwetkę niż trening w domu. Dodatkowo mało kto ułoży plan pod sprzęt domowy, bo jednak wiekszość trenerów zna się przede wszystkim na treningu na siłowni.
Jak Ci brak motywacji, to trener online może nie wystarczyć. Sama musisz chcieć coś ze sobą zrobić. A planów dla początkujących jest pełno do znalezienia. Obczaj darmowy ebook Sakera, poznaj ćwiczenia i podstawy biomechaniki. Jak znajdziesz jakiś plan, możesz wrzucić na tag do oceny.