[Catmmando]

Lekarz zalecił brać coś na stawy, zasugerował Orton Flex (saszetki):

Hydrolizowany kolagen 10 g
Siarczan glukozaminy 500 mg
Ekstrakt z kłącza imbiru 150 mg
Siarczan chondroityny 100 mg
Witamina C 80 mg
Kwas hialuronowy 40 mg

Jak to się np. przyrównuje do takiego Collagen+ z KFD

Białko kolagenowe 12,4g
Meytlosulfonylometan 1500g
Witamina C 1000mg
Ekstrakt z żywicy kadzidłowca (Boswellia 65% kwasu bosweliowgo)250mg/162.5mg
Wapń 120mg
Kwas hialuronowy 30mg
Witamina D 50ug

Jeżeli chodzi o wit C i D to aktualnie już suplementuję. Ktoś ma jakieś przemyślenia/opinie/doświadczenie nt. pozostałych składników? Może macie jakieś swoje faworyty własn.

Cenowo wychodzi na + dla Ortonflexa

#dieta #silownia #mikrokoksy #suplementy #zdrowie

[Kasahara]

@Catmmando: oba Ci gówno dadzą, więc bierz KFD. W tym z apteki dawki dla dziecka

[nammah]

@Catmmando: zmien lekarza, bo to ci nie pomoze

[IdzDoAptekiPoLeki]

@Kasahara: @Catmmando: żeby się wchłaniał kolagen do ludzkiego organizmu musi buc połączony I i III typ rybiego kolagenu, ten co napisałeś kfd to z tego co czytam tez można sobie podarować, jedynie wspomoże wchłanianie witaminek.
Kolagen który jest serio warty czegokolwiek musi mieć te rybie kolagenu. Jedynie można sprowadzić to zza granicy, niestety przez COVID, to skąd ja biorę, zaprzestało wysyłkę :< te w sklepie i w Polsce ogólnie są

[Kasahara]

@IdzDoAptekiPoLeki: https://www.scielo.br/pdf/rbgg/v19n1/1809-9823-rbgg-19-01-00153.pdf nie ma większego znaczenia który typ przyjmujemy, każdy rozkłada się podobnie i jest strawiony. Dodatkowo co innego jego trawienie a późniejszy wpływ na syntezę, który jest zależny od wielu innych czynników. Większy wpływ jest udowodniony naukowo na skórę aniżeli stawy - w tym celu są skuteczniejsze środki/leki anizeli kolagen działajacy na granicy placebo. Jeszcze inna sprawa czy genza problemu jest w ogole zwiazana z kolagenem...

[IdzDoAptekiPoLeki]

@Kasahara: dzięki, ale jednak zostanę przy swojej teorii :P nie wiem czy moj poziom ang pozwoli mi zrozumieć plik od ciebie

[Darksed]

@IdzDoAptekiPoLeki: Chłopski rozum jest najlepszy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Coś po angielsku wysłał jakieś iksy sriksy, sd, o #!$%@? to chodzi?

[IdzDoAptekiPoLeki]

@Darksed: nie widzę związku. U mnie się sprawdza teoria o tych typach i nie widzę powodu by to zmieniać i tyle. Jakbym dopiero szukała sposobu na dobry kolagen to pewnie bym się starała to zrozumieć, ale póki co jest mi to zbędne :)

[Darksed]

@IdzDoAptekiPoLeki: Ehhh...

[FeC7800]

@Darksed: po #!$%@? badania jak jeszcze przypadkiem czytając stwierdzisz, że nie miałeś racji i działało placebo?

[Darksed]

@FeC7800: To wtedy najgorzej, działa bo czuję i na #!$%@? drążyć temat?