Przez #!$%@? palec po kontuzji miałem problem z chwytem. Normalnie łapanie pozycji i napięcia powodowało nacisk na bliznę i już na starcie z bólu się otwierała dłoń; robiąc "grip and rip" nie odczuwam tego bólu lub mój mózg tego nie ogarnia i chwyt trzyma; plus też nie nie opuszczam biodra do czego mam tendencje bo nie mam kiedy. Minus, że trzeba będzie uważać na ten biceps i na zerwanie odcisków.
@Kasahara: Mi sie tez tak lepiej podnosi, lepiej sie ustawiam, ale przy maksach jednak sie boje tego stylu. Mimo ze na pewno bedzie przy tym wiecej sily bo lepsza mobilizacja CUN. Nie wiem czy to perspektywa ale nogi Ci #!$%@? strasznie.
Mam na telefonie album w którym kolekcjonuje sobie pod pewnego czas wszystkie żaby pepe jakie znajdę, zostaw plusa i podam nr w komentarzu a pokaże Ci jaką żaba dzisiaj jesteś #gownowpis #memy
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #fullborsukworkout
Komentarz usunięty przez moderatora
Przez #!$%@? palec po kontuzji miałem problem z chwytem. Normalnie łapanie pozycji i napięcia powodowało nacisk na bliznę i już na starcie z bólu się otwierała dłoń; robiąc "grip and rip" nie odczuwam tego bólu lub mój mózg tego nie ogarnia i chwyt trzyma; plus też nie nie opuszczam biodra do czego mam tendencje bo nie mam kiedy. Minus, że trzeba będzie uważać na ten biceps i na zerwanie odcisków.
Nie wiem czy to perspektywa ale nogi Ci #!$%@? strasznie.