[portugalka]

#zalesie Byłam na badaniach medycyny pracy i pani doktor kazała mi jeść 5 niskotłuszczowych posiłków dziennie. I jeszcze pyta pobłażliwym tonem: ćwiczy pani coś w ogóle? Ja na to, że tak, trzy razy w tyg, a ona obleciała mnie spojrzeniem od góry do dołu i mówi: aha.
Kurła mogłabym być mniejsza, ale nie jestem wielorybem ಠ_ಠ pierwszy raz doznałam nieprzyjemności w służbie zdrowia ze względu na wagę.
Ciekawe co ta baba mówi jak faktycznie trafia na jakąś otyłą osobę.

#dieta #odchudzanie

[Nie_RabarbaR]

@portugalka: Nie no nie ma co gadać. jesteś spaślakiem. Trzeba schudnąć, albo przebudować tłuszcz na mięśnie, bo u zdrowego człowieka brzuch nie powinien zwisać i się wylewać na boki

[p.....1]

@aleksc: Nie sugeruj się 9% na tanicie xD Nie masz 9%. Z resztą męska sylwetka nie ma się nijak do damskiej - możecie agresywniej kalorie ciąć, nie potrzebujecie tyle tłuszczy w diecie, NIE RODZICIE (porównywanie twojego pewnie młodego ciała nijak ma się do pewnie starszej opki, która jest po porodzie i 3/4 mięśni na brzuchu miała rozwalne i wymagające dłuuugiej regeneracji). Z resztą 10% bf u faceta to odpowiednik dla damskiego