[GodComplex]

Czy codzienne jedzenie jajecznicy na śniadanie może jakoś negatywnie wpłynąć na moje zdrowie? Nie chce mi sie nic innego robić, bo jajecznica jest szybka, smaczna i prosta #dieta #dietetyka #zdrowie #zywienie

[EerieAlligator]

@Nick_i_login: W twoim linku jest o tym że te jaja zostały WYCOFANE, więc właśnie dowiodłeś że jednak jest to pilnowane. Nie odniosłeś się za to do filmu (który ma źródła w opisie) który dowodzi że dla samego jajka sposób hodowli nie ma znaczenia.

[cronin50]

@anonim5457: rzepakowy obniża "zły" cholesterol :) Jest wręcz zalecany chorym na cukrzycę, wieńcówkę itp.

[cronin50]

@Riquele: ja. Mam 50 lat, cukrzycę, nadciśnienie i tachykardię. Od pięciu lat lecę na diecie. BMI 24 :) Tydzień temu robiłem badania - lekarz stwierdził, że cholesterol mam, cytuję: "idealny".

[j.....a]

@HansLanda88 nie robi czy zdrowsza czy nie. Chodzi o jajecznice na oleju xD Naprawde takie cos jesz czy trolujesz?

[anonim5457]

@j44ska smażenie jajek na oleju rzepakowym jest chyba najpopularniejsze, z tego co zauważyłem. Dopóki nie zacząłem używać masła klarowanego, właśnie najczęściej na rzepakowym smażyłem, bo na jakim innym Twoim zdaniem ma sens? Oczywiście, jeszcze smażąc boczek wędzony mamy pyszny smalczyk na którym można usmażyć jajka, ale tak to alternatywy są średnie lub słabe.

[tomtom666]

@GodComplex: cholina z jajek będzie w jelitach zamieniana w to:

https://en.wikipedia.org/wiki/Trimethylamine_N-oxide

a to proszenie się o błyskawiczny rozwój miażdżycy. Kilka jajek tygodniowo nie stanowi problemu, ale 20+ to już masakra. Ciężko to wyłapać w badaniach statystycznych, bo ludzi którzy jedzą powyżej 20 jajek tygodniowo praktycznie nie ma, więc zazwyczaj górną granicę ustawia się na powiedzmy 4 tygodniowo.

gówno prawda.

@lord_xenu: bo co, jurek zięba tak powiedział? wiesz, że on nie

[paczelok]

@GodComplex: wpłynie pozytywnie

[Ranger]

@GodComplex: nic się nie dzieje, jedz do woli!

[murmurlrl]

@GodComplex: Tak. Schudniesz i będziesz zdrowszy niż kiedykolwiek.

[j.....a]

@anonim5457 ty chyba nie zrozumiales, ze nie chodzi o jajka smazone tzn sadzone a rozmowa jest o jajecznicy...
Do sadzonych klarowane jest ok, olej na #!$%@? sie ujdzie...

[anonim5457]

@j44ska daję taki sam tłuszcz i do sadzonych i do jajecznicy, jedynie omletów nie robię na smalcu. Po prostu dziwi mnie Twoje zdziwienie, olej rzepakowy jest często stosowany i do jajecznicy, i do sadzonych, i do omletów.

[j.....a]

@anonim5457 i to ja niby jestem dziwny? ¯_(ツ)_/¯

[naczelnik1845]

@GodComplex smaz na masle klarowanym i bedzie pan zyl wiecznie, sam staram sie codziennie jajex jesc pozdrawiam

[sciana]

jeśli bez boczku, to mega zdrowy posiłek

@thylacine: jeśli z boczkiem, to tym bardziej.

[pyakuz]

@GodComplex jadłem tak z 5 lat dzień w dzień kupne i nic mi się nie stalo

[H.....s]

@xmajami @GodComplex: Ja tak jadłem wiele lat i nadal średnio 20-30 jaj jem na tydzień. Wszystko super. No i mają super skład aminokwasów. Samo zdrowie. I tak jak kolega wyżej pisał: wszelkie #!$%@? o cholesterolku czy kilku jajkach na tydzień to bujda na resorach.

[cooles]

Czy codzienne jedzenie jajecznicy na śniadanie może jakoś negatywnie wpłynąć na moje zdrowie?

@GodComplex: Wszystko może wpłynąć na twoje zdrowie. Pytasz zapewne o prawdopodobieństwo, że jedzenie jajecznicy widocznie pogorszy twój stan zdrowia. Niskie.

[Returned]

@GodComplex: jak będziesz tak cały czas jadł to umrzesz kiedys.

[The_last_perfect_man]

@Miszcz_Joda: Źródło?