[jakismadrynickpolacinsku]

Czy chodzicie biegać w taką temperature? (6C) #pytanie #bieganie #sport

[Soothsayer]

@jakismadrynickpolacinsku: tak

[Najmilszy_Maf1oso]

@jakismadrynickpolacinsku: Jeszcze jak. Takie 5-10 stopni to idealny warun pod bieganie.

[mkarweta]

@jakismadrynickpolacinsku tak.

[sedros]

@jakismadrynickpolacinsku: Oczywiście. Idealna temperatura na bieganie. :-)

[bary94pl]

@jakismadrynickpolacinsku: przecież w takiej temperaturze się najlepiej biega, ciuchy z długim rękawem i długie spodnie, i jest idealnie.

[NiepamietamHasla]

@jakismadrynickpolacinsku: mi się najlepiej biega przy lekkim mrozie ,ale biegałem nawet przy -15

[RTX4090]

@jakismadrynickpolacinsku: ja uwielbiam biegać nawet w plus 27 - 28, ale w zimę biegałem w -12. Oczywiście bez wiatru.

Ubranie odpowiednie i biega się bardzo dobrze.

[JacobKawa]

@jakismadrynickpolacinsku Biegałem w różnych warunkach (od ponad 30 stopni latem do -20 zimą). Po tylu latach treningu stwierdzam, że wczesna wiosna i jesień to najlepszy czas na bieganie w roku. Wystarczy się cieplej ubrać, i lecisz ( ͡º ͜ʖ͡º)

[blazko]

@jakismadrynickpolacinsku: tak. u góry na długo ale 1 warstwa a na dole na dal na krótko. A jak minusowa to na dole już długo, a u góry 2 cienkie warstwy. A jak pogoda mega zniechęcająca (mróz, ulewa) to biegam na siłowni.

[jezus_cameltoe]

@jakismadrynickpolacinsku: w -20 nawet chodzą a Ty się pytasz o +6? Startowałem kiedyś w -5 w krótkich spodenkach - żaden problem.

[DzikuDziczyzna]

@jakismadrynickpolacinsku: temperatura w zimowym sezonie to akurat najmniejszy problem. Najgorszy jest smog, który jak dla mnie to wyklucza bieganie całkowicie.

[neufrin]

@jakismadrynickpolacinsku: Ja sie rok temu przełamałem. Do tego czasu nie wychodziłem tylko gdy było +15. Teraz biegam też w minusowych temperaturach. Da się przyzwyczaić ale dalej uważam, że +15 jest bardziej komfortowe niż +5