Aktywne Wpisy
Filippa +556
Jestem chyba jakoś zamrożona w czasie.
Mentalnie gdzieś nadal w 2018 roku.
Po prostu nie umiem sobie przetworzyć w głowie, że już tyle czasu minęło i jest już kwiecień 2024, to chyba wina pandemii bo czytałam że wiele osób tak ma.
Okres 2020-24 zlewa się wręcz w całość, bardzo dziwne uczucie, przytłaczające.
Też tak macie?
#depresja #pytanie #zalesie
Mentalnie gdzieś nadal w 2018 roku.
Po prostu nie umiem sobie przetworzyć w głowie, że już tyle czasu minęło i jest już kwiecień 2024, to chyba wina pandemii bo czytałam że wiele osób tak ma.
Okres 2020-24 zlewa się wręcz w całość, bardzo dziwne uczucie, przytłaczające.
Też tak macie?
#depresja #pytanie #zalesie
kupczyk +244
#rower #bikefitting
Najprościej, przekrok mnożysz razy 0.885 i masz wysokość siodełka od środka suportu do góry siodełka. Odległość siodełka od kiery to sprawa sporna ale tak byś nie miał wyciągniętych ramion, mają być lekko ugięte ale to też kwestia nawyków. Ma nie boleć kark, dłonie, kolana ale szosa nie jest dla każdego.