[neufrin]

96 376,60 - 5,39 - 0,53 - 1,08 = 96 369,60

Ostatni tydzień biegowy. Buty biegowe powinienem zamienić na kule bo w lewej nodze bolą mnie chyba wszystkie mięśnie od kolana w dół, a mimo to stanąłem dzisiaj na starcie półmaratonu w Białymstoku. Tylko szkoda, że nie udało się stanąć na mecie. Plan był prosty: ustawić się w wolniejszej grupie i spróbować przebiec tak jak dłuższe wybieganie, bo przecież zapłacone.

Jednak po 5km uznałem, że nie ma sensu się forsować i na punkcie z nawodnieniem zszedłem z trasy poszedłem na masaż. Przynajmniej byłem pierwszym klientem, bez kolejki i poświęcili mi dużo czasu. Po masażu akurat załapałem się na kibicowanie @Grzegiii podczas jego finishu

Sezon wiosenny w moim przypadku uznaję za zakończony. Teraz ze smutkiem muszę zrobić roztrenowanie i powoli zacząć się przygotowywać na jesień.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

[Grzegiii]

Panie @neufrin, taka wiosna to Pan zasłużył na urlop, choć trochę przymusowy! Dziękuję za wsparcie! Zdrowia i odpoczynku, nie mogę się doczekać kolejnych Twoich rekordów na jesieni!

[Piter_Privisi]

@neufrin: Powrotu do zdrowia życzę i jak najszybszego (choć nie zbyt szybkiego, bo zdrowie ważniejsze) odzyskania formy ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[randall]

@neufrin: Dużo zdrówka dziku ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ