[b.....i]

Powrót do stałej suplementacji. Na początek ładowanie kreatyny.

Myślicie że popatrzą na mnie dziwne dziś w pracy? :-)

#silownia #suple #kreatynatosterydy

[G.....n]

@berti: uważaj na kretę, bo #!$%@? wątrobę, pamientaj o osłonie.

[b.....i]

@GentleMoon: osłona ta w rogu. czekam aż się skończą tabsy i następną pakę mam w prochu to będę walił w udo

[stoprocent]

@berti: i pamietaj by sie potem odblokowac!

[G.....n]

@berti: przerabiałem to x lat temu, ale miałem #!$%@?ą motywację. jaka jest twoja? Doszedłem do 120kg suchej masy mięśniowej btw.

[Wulfee]

i pamietaj by sie potem odblokowac!

@stoprocent: lel, po kreatynie?

[b.....i]

@GentleMoon: motywacja? jest jedna i tylko jedna

chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!! ogromnym jak zwierz!!! kto nie ma masy jest nikim!!! chudzi moga isc na ryby!!! najwazniejsza jest wielkosc!!! jak jestes wielki rzadzisz!!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sra po rajtach i kazdy chce byc taki dzik jak ty!!! MASA TO PODSTAWA!!! JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!! WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPEKT!!! TO JEST WLASNIE

[b.....i]

@Wulfee: spoko, mam na odblok 2kg kwasu askorbinowego w prochu

[stoprocent]

@Wulfee: nie zalapales zartu;)

[Wulfee]

@stoprocent: @berti: ;_____; teraz zauwazylem tagi

[G.....n]

@berti: to zła motywacja, ta dobra to: bo chciałem bronić słabszych.

[Kresse]

@berti: Jeszcze dołożyć wódkę i wyglądałoby jak zestaw młodego samobójcy ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[shdw]

@berti:

@GentleMoon: oslona do mono ;__;

[G.....n]

@shdw: po to się ćwiczy, żeby mieć siłę, żeby bronić słabszych.

[b.....i]

@shdw: no co? Wiesz jak się czyta te internety ilu koksom sterydy zniszczyły życie? Lepiej się zabezpieczyć. Zresztą jak brałem tą kretę od tego trenera cichaczem w szatni, to on też mówił żeby ostrożnie.

[blasted]

@berti: robisz fazę ładowania ? Podobnież badania wykazują, że to nic nie daje bo nadmiar i tak jest wydalany.

[jack5on]

@berti: dokładnie. mój kumpel źle odblokował się po krecie i mówi, że teraz jest abstynentem i mu nie staje :/ kreatyne najlepiej brac z pewnych zrodel.

[b.....i]

@blasted:

Sprawdzałem jeszcze dziś jak to opisują na examine.com

Robiąc ładowanie szybciej osiągasz fazę nasycenia. Ale to jedyna różnica. Efekt końcowy po dłuższym czasie będzie taki sam. Nie wspomniano nic o wydalaniu nadmiaru.

Rozkładam to na dużo dawek w ciągu dnia więc powinno być spoko

Generalnie ani to szkodliwe ani drogie więc luzik :-)

.

[shdw]

@GentleMoon:

@berti: ale oslona to tylko do jablka, bo on po nerkach tez bije! Do mono sie bierze witamine B12 ktora neutralizuje negatywne skutki brania sterydow!