wpisy

Wszystkie

Archiwum

GoDHe
GoDHe
  • 1
Czy lekarz endokrynolog może prowadzić "terapię" testosteronem w przypadku osób ćwiczących rekreacyjnie? Powiedzmy, że mam odpowiedni poziom testosteronu jak na swój wiek, ale chcę zacząć go suplementować z pewnego źródła zgodnie ze sztuką, a nie wiem jak to wygląda od strony nie-podziemia
#mikrokoksy #silownia
Kodzirasek
Kodzirasek
  • 44
Na siłowni była dziś taka małolatka 16 lat nawet ładna najpierw podszedł do niej jakiś łysy typ i powiedział jej, że źle wykonuje ćwiczenie, bo robiła tricepsy na wyciągu i chyba ruszała całym ciałem.Po kilkunastu minutach podszedł jakiś inny gość i coś tam gadał do niej #!$%@? wie o czym ale to wyglądało na takie spermienie, bo chłop Chłopowi nie za bardzo pomoże a koło różowej to tak skakaja jak jakieś simpy.
nammah
nammah
  • 38
@Kodzirasek: ja jak mlody bylem i zaczynalem chodzic na platinium to kilka razy jak bardzo zle cos robilem to normalnie do mnie podchodzili losowi goscie i mowili co mam poprawic. Nie widze w tym nic dziwnego. Sam jakbym widzial, ze ktos strasznie #!$%@? cos wykonuje to bym mu podpowiedzial jeszcze jakby np. byl ulany i zaczynal dopiero z silka to dopiero z empatii bym to zrobil po prostu.
Kasahara
Kasahara
  • 13
@derton778: +/- taki cykl

Currently @ 3 weeks out
I added my GH/Slin/Peptide combo the last 4 weeks on top of everything above
Will be dropping all that in a few days to give my 3 weeks to get weight and bloat in control
3200mg test
1400mg Mast Prop (bumped to 1050 then 1400 over last 4 weeks)
1050mg NPP (just bumped)
700mg Tren
Two weeks ago I added orals (5
Widac
Widac
  • 0
Zamiast bawić się w progresywne RPE i potem dealod

tydzień RPE 6 tydzień RPE 7 tydzień RPE 8 tydzień RPE 9 tydzień RPE 10 tydzień RPE 10 Deload
dzisiaj wpadłem na pomysł by robić

tydzień RPE 6 tydzień RPE 10 tydzień RPE 6 tydzień RPE 10 tydzień RPE 6 tydzień RPE 10 Deload
Czyżbym przechytrzył wszystkich ( ͡° ͜ʖ ͡°)?
#silownia #mikrokoksy #pytanie
Kasahara
Kasahara
  • 37
Współpraca z Alexey Nikulinem

Ludzie podpytują jak to wygląda. Więc trochę opowieści. Koszt takiej przyjemności to 250 $ miesięcznie czyli 1000 PLN z groszem. Początek standardowy obszerny wywiad. Dostałem plan na jeden trening, który mialem cały nagrać. Na tej podstawie dostałem analizę techniczną bojów na 2 strony A4. Plany, które dostaję są tygodniowe. Po każdym treningu przeprowadzamy rozmowę, analizujemy boje, dostaję odpowiedzi na pytania, zalecenia. W weekend jest dłuższa rozmowa, na podstawie
Pobierz Kasahara - Współpraca z Alexey Nikulinem Ludzie podpytują jak to wygląda. Więc tro...
źródło: comment_16432821187tqdjOPKDgIvgrwY22kHHa.jpg
Kasahara
Kasahara
  • 3
@dssport: Drugi. Wcześniej tylko na początku siłowni mialem trenera. Później 4 lata prowadziłem się sam i słuchałem jedynie podpowiedzi Intrudera, ale układałem samodzielnie plany etc
@Dr_Killjoy: obecnie 3, ale ogólnie będzie wiećej, teraz etap wdrożenia, testosteron + dużo jedzenia i jest ok
@lukaszbsk: cieżko u mnie z czasem, za duzo klientów i myslę jak to ugryźć
@Lewusx: chodzi o przysiad sumo :) nie ciąg; ciag mam na płaskiej
DywanTv
DywanTv
  • 9
Trening z dzisiaj.

Siady 1 i ½ - ciekawa wariacja siadów. Tu trochę więcej o nich. https://www.instagram.com/p/CYcSk-kjs1F/
Ja je stosuje, żeby wyeliminować pchanie kolan do przodu w dole ruchu i łatwiej osiągać głębokość + żeby poprawić tor ruchu sztangi - zeby plecy podnosily sie razem z biodrami. Widać szczególnie w nagraniach od tyłu, że w połówce siadu wszystko wygląda super, a kiedy wiem, że mam wstać przechylam się do przodu.

Wyciskanie z
DywanTv - Trening z dzisiaj. Siady 1 i ½ - ciekawa wariacja siadów. Tu trochę wię...
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
dlaczego sterydziarze faszerują się masteronami i provironami skoro powszechnie wiadomo, że u dorosłych DHT to śmieciowy hormon, który robi więcej złego niż dobrego? odkąd wbiłem na T 500mg/week z finasterydem włącznie to nie dość, że nie mam żadnych uboków od fina, mam korzyści od teścia, to jeszcze trzymam idealną linię włosów i mam mniejszy trądzik (tak, DHT też przyczynia się do trądziku). Wiadomo, że DHT ma tam jakieś swoje plusy, ale
Kasahara
Kasahara
  • 4
@AnonimoweMirkoWyznania:

1) Suchość sylwetki przy wysokiej androgenności
2) Odpowiedź układu nerwowego

Czy trenujesz siłowo czy sylwetkowo masz z tego profity. Tak samo jak są inne środki np. zaburzające reduktazę. Dodatkowo to czy wypadną Ci włosy nie zależy od samego poziomu DHT tak samo jak trądzik oraz negatywny wpływ na prostatę (np. niedobory DHT mają na nia gorszy wpływ) czy starzenie skóry - wszystko to efekt kilku czynników a nie samego DHT.
Kasahara
Kasahara
  • 4
@AnonimoweMirkoWyznania: i powiem tak - sam sprawdź jak zajebiste jest samopoczucie przy dużej dawce androgenów np. 350-700 mg primabolanu zamiast słuchać typka z YT co się zajmuje włosami :) (bo to co wkleiłeś jest wręcz skopiowane/powtórzone jak papuga :P) i totalny cherry picking tych badań pod jego tezę. Prawda leży po środku między praktyką a badaniami szczególnie w tym przypadku jakim jest nadużywanie leków.

Powiązane tagi