- 8
- 27
946 621 - 101 = 946 520
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 101 km
Czas: 04:10:54
Średnia prędkość: 24.20 km/h
Maksymalna prędkość: 59.53 km/h
Spalonych kalorii: 4204
Średnie tętno: 139.43
#rowerowyrownik
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 101 km
Czas: 04:10:54
Średnia prędkość: 24.20 km/h
Maksymalna prędkość: 59.53 km/h
Spalonych kalorii: 4204
Średnie tętno: 139.43
#rowerowyrownik
946 621 - 101 = 946 520
@Tomocraft Prawdopodobnie poprzednicy zrobili błąd, masz okazje go poprawić.
Podpowiedź (teoretycznie zawiera poprawione błędy poprzedników):
946589 - 101 = 946488
- 50
968036 - 131 = 967905
Witam serdecznie pod tagiem #100km. Dla niektórych może to nic wielkiego, dla mnie najdłuższy przejechany do tej pory dystans.
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Witam serdecznie pod tagiem #100km. Dla niektórych może to nic wielkiego, dla mnie najdłuższy przejechany do tej pory dystans.
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- 31
999 986 - 41 = 999 945
#rowerowetrojmiasto
No to lecimy od nowa :)
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#rowerowetrojmiasto
No to lecimy od nowa :)
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- 35
9 572 - 114 = 9 458
Wcześniej dałem szansę mtb, więc dopiero pierwsze moje szosowe #100km w tym roku. Standardowo pojechałem nacieszyć się trochę czeskimi widokami. W ostatniej Szosie co nieco napisano o tych terenach. Słońce ładując pozytywną energią wyszło w połowie trasy;)
#rowerowyrownik
Wcześniej dałem szansę mtb, więc dopiero pierwsze moje szosowe #100km w tym roku. Standardowo pojechałem nacieszyć się trochę czeskimi widokami. W ostatniej Szosie co nieco napisano o tych terenach. Słońce ładując pozytywną energią wyszło w połowie trasy;)
#rowerowyrownik
- 35
12 563 - 80 = 12 483
Trochę szosy trochę terenu. Brak wiatru, brak deszczu, jedynie leżący śnieg :)
https://www.strava.com/activities/486589794
#rowerowyrownik
Trochę szosy trochę terenu. Brak wiatru, brak deszczu, jedynie leżący śnieg :)
https://www.strava.com/activities/486589794
#rowerowyrownik
@zukikiziu: bez zdjęcia krzyża?
@trace_error: No bez, niestety
- 38
14 664 - 102 = 14 562
Środek tygodnia, a ja zamiast iść do pracy, zaliczam Taylor Swift.
No i fajnie.
#100km #kofirajd #rowerowyrownik
Środek tygodnia, a ja zamiast iść do pracy, zaliczam Taylor Swift.
No i fajnie.
#100km #kofirajd #rowerowyrownik
- 42
15 557 - 102 = 15 455
Ale duje! Wg Endo 40km/h, ale #100km udało się machnąć. Na głodniaka, więc końcówka trochę męcząca. Mokro trochę, szczególnie w Puszczy, a po wczoraj rower niedoczyszczony, więc teraz szmata, benzyna i zaciągamy się głęboko! Będzie odlot!
#rowerowyrownik
Ale duje! Wg Endo 40km/h, ale #100km udało się machnąć. Na głodniaka, więc końcówka trochę męcząca. Mokro trochę, szczególnie w Puszczy, a po wczoraj rower niedoczyszczony, więc teraz szmata, benzyna i zaciągamy się głęboko! Będzie odlot!
#rowerowyrownik
- 6
@wrzsien83: Nie mam pojęcia o co pytasz.
- 28
16 525 - 26 = 16 499
Sobotnia wycieczka, wiało mocno, ale przynajmniej błotko w lesie trochę przeschło.
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
Sobotnia wycieczka, wiało mocno, ale przynajmniej błotko w lesie trochę przeschło.
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
17 667 - 153 = 17 514
Dziś wyjątkowo wcześnie wyjechałem jak na mnie bo chwilę po 10 rano,w ogóle to ciężko mi się tak z rana jeździ..a dziś to jeszcze taki wiatr był że hej! :D
Z 20 km solo a reszta z Zgrupką Luboń/kolegami :)
@moler Dzięki za wspólne km! :)
https://www.strava.com/activities/481921271
#rowerowyrownik #100km #impanaszosie
Dziś wyjątkowo wcześnie wyjechałem jak na mnie bo chwilę po 10 rano,w ogóle to ciężko mi się tak z rana jeździ..a dziś to jeszcze taki wiatr był że hej! :D
Z 20 km solo a reszta z Zgrupką Luboń/kolegami :)
@moler Dzięki za wspólne km! :)
https://www.strava.com/activities/481921271
#rowerowyrownik #100km #impanaszosie
- 8
@demoos: Nie wiem. Ja niektóre ze swoich setek robiłem w jeansach nawet jak było ciepło.
- 1
@demoos: @SorbinianPotasu: 10 lat temu to wiosną / jesienią jeździłam normalnie w jeansach na rowerze (ʘ‿ʘ)
- 11
22 918 - 133 = 22 785
Ostatni dzień obozu - powrót do Christchurch. Niby niby miało być luźno, a wyszła średnia 37.5 km/h :p
https://www.strava.com/activities/476931596
Przez 4 dni wyszło 40km biegu i 450km roweru - przeżyłem. Za 3 tygodnie kolejny ironman.
Poniżej film.
#rowerowyrownik #rower #triathlon #ironman #czlowiekszpinak #strava #szosa #100km
Ostatni dzień obozu - powrót do Christchurch. Niby niby miało być luźno, a wyszła średnia 37.5 km/h :p
https://www.strava.com/activities/476931596
Przez 4 dni wyszło 40km biegu i 450km roweru - przeżyłem. Za 3 tygodnie kolejny ironman.
Poniżej film.
#rowerowyrownik #rower #triathlon #ironman #czlowiekszpinak #strava #szosa #100km
- 11
- 1
@grecki
Jak tam temp wód k/NZ?
http://www.ospo.noaa.gov/data/sst/contour/global.c.gif
z tego wynika, że jak na Bałtyku latem. Ludzie kąpią się normalnie jak w PL (bo Włosi i Hiszpanie nie wchodzą do wody, jak ma mniej niż +23).
Jak tam temp wód k/NZ?
http://www.ospo.noaa.gov/data/sst/contour/global.c.gif
z tego wynika, że jak na Bałtyku latem. Ludzie kąpią się normalnie jak w PL (bo Włosi i Hiszpanie nie wchodzą do wody, jak ma mniej niż +23).
Kto uważa że @Xanthia: to pierwsza karyna wykopu ten daje plusa, reszta idzie dalej drapać się po rogach. #afera #karyna #xanthiacontent #patologiaumyslowa
- 175
@Camel665: Nie wiem czy pierwsza karyna wykopu, ale Xanthia jest dziwna, przez całą nocną czytałem jej wpisy sprzed nie tylko miesięcy ale i lat, gadka i poziom ten sam, doszukiwanie się wszędzie spisków, sypanie paragrafami, wygrażanie innym. Coś z nią jest nie tak, ona może mieć schizofrenię paranoidalną i nie piszę tego w żartach.
@Camel665:
- 2291
- 42
25 391 - 100 = 25 291
Na niebie słońce, na drodze sól. Na termometrze minus pięć, na liczniku kilometrów sto. W Brzegu kawa i jabłecznik, w domu ból odmarzających palców u dłoni i stóp.
Tradycyjny, comiesięczny kofirajd na Księstwo Brzeskie, miałem nadzieję na wybitną Keirę Knightley, ale wyszły 24 metry powyżej 100.
Pykło przy okazji 12 tys. km w tej edycji równika.
#fixienaszosie #100km #kofirajd #rowerowyrownik
Na niebie słońce, na drodze sól. Na termometrze minus pięć, na liczniku kilometrów sto. W Brzegu kawa i jabłecznik, w domu ból odmarzających palców u dłoni i stóp.
Tradycyjny, comiesięczny kofirajd na Księstwo Brzeskie, miałem nadzieję na wybitną Keirę Knightley, ale wyszły 24 metry powyżej 100.
Pykło przy okazji 12 tys. km w tej edycji równika.
#fixienaszosie #100km #kofirajd #rowerowyrownik
- 2
@konstruktywny_krytyk: Catlike Whisper, czyli najbrzydszy kask na świecie.
Z aktorkami (i nie tylko) chodzi o urozmaicenie nazewnictwa jazd i pewne ich ukategoryzowanie.
Z aktorkami (i nie tylko) chodzi o urozmaicenie nazewnictwa jazd i pewne ich ukategoryzowanie.
- 1
@fixie: Ostatnio w decathlonie widziałem coś takiego:
https://www.decathlon.pl/ogrzewacze-stop-5-par-id_8288864.html
https://www.decathlon.pl/ogrzewacze-stop-5-par-id_8288864.html
Wielka Pętla Bieszczadzka, start Ustrzyki Dolne w stronę Leska.
Data wycieczki: 6 kwietnia 2016 r.
https://www.strava.com/activities/537414756
Statystyki:
Dystans: 146 km
Czas: ◷07:58:25
Średnie tempo: 3:16 min/km
Średnia prędkość: 18,31 km/h
Kalorie: 10214 kcal
W tym tygodniu to już 262km!
#rowerowyrownik #100km #szosa #bieszczady
@byczys: Prawda, tam co chwila można by robić fotostopy:) ale w Lutowiskach jest takie najbardziej eleganckie. Na Stravie mam więcej fotek.