ProjektGdansk via Android
287301.76 - 6 = 287295.76
Powrót po kontuzji, nie ważne jak szybko , ważne że w ogóle. Tego mi było trzeba.
#bieganie
#biegajzwykopem
#sztafeta
Powrót po kontuzji, nie ważne jak szybko , ważne że w ogóle. Tego mi było trzeba.
#bieganie
#biegajzwykopem
#sztafeta
Pomimo kilku tygodniowej przerwy jestem pozytywnie zaskoczony bo bieganie po 4:30/km nie sprawia mi żadnego problemu a nawet bardziej mnie nakręca. Nogi same rwały do przodu, ewidentnie tęsknią za kilometrami.
Wybrałem trasę nieco pod górkę bo za tydzień w niedziele jest Bieg trzech kopców, ktoś z #krakow lub innych zakątków Polski się wybiera ?
Wypadało by się nawet prowizorycznie przygotować bo w kilka dni o jakiś super